如题所述
肺不好吃什么?
随着工业的发展和空气的污染,越来越多的人患上了肺病,还有就是生活中不注意饮食的健康,经常吃烧烤、油炸、水煮之类的东西,都会导致肺病的发生,很难治愈, 那么今天就给大家介绍4款可以清肺的的食物。
肺不太好的,平时多煮2道粥,滋润肺部,呼吸顺畅气不短!
1.山药,益气养阴,有补脾肺 强肾的作用,是润肺的好食品,做法方面,美真比较建议和小米一起熬成山药小米粥,还可以起到补脾养胃的作用。