腌制盐和食用盐区别：1、工艺不同：腌制盐是未加工的粗盐，而食用盐是从海水、地下岩盐沉积物、天然卤水中获得的，经过加工的盐。2、成分不同：腌制盐里面的氯化镁含量比食盐多，且含有一些杂质。而食用盐的主要成分是氯化钠，同时含有少量水份和杂质及其他铁、磷、碘等元素。3、用途不同：腌制盐主要用于腌制肉类及咸菜等。而食用盐用于给菜品提鲜味、增加本味。4、外观不同：腌制盐颗粒大，乳白色全透明或淡米黄色。食用盐颗粒细腻，颜色洁白。
什么是食用盐
食用盐是指从海水、地下岩盐沉积物、天然卤水获得的以氯化钠为主要成分的经过加工的食用盐，不包括低钠盐。食用盐的主要成分是氯化钠，同时含有少量水分和杂质及其他铁、磷、碘等元素。
食用盐是在精制盐、粉碎洗涤盐、日晒盐中加入一定量的碘剂而制成的加碘盐。盐中的碘只有转变成碘离子后才能在人体发挥生物活性。碘化物性质极不稳定，容易分解、挥发而失效。
什么是腌制盐
腌制盐并未经过精细的加工，主要为腌制品的优选材料，腌制盐里面营养成分也不是特别全面，只能用于腌制咸菜、肉类以及海洋水产品，并不能作为常规的食用盐长时间食用。
盐的注意事项
1、密封保存
碘盐受热、光和风等影响，容易氧化分解而使碘失效，故碘盐应存放在加盖的有色密封容器内。放于干燥、阴凉处，避免日光暴晒和空气吸湿。要随买随吃，一次不要购买太多而长期存放。
2、避免高温爆炒
碘盐遇高温会分解成单质碘而挥发掉，故炒菜时不要用盐“爆锅”，应等菜八成熟后才放入盐，这样可减少碘的损失
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