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隔着玻璃晒太阳能不能起到补钙的效果
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推荐答案 2020-01-28
没有用的,因为玻璃有阻挡紫外线的作用,隔着玻璃晒太阳不能吸收维生素D,所以最好选择早上10点前,下午4点后进行户外晒太阳。(这两个时间阳光不猛烈,最适合晒太阳,尤其是婴儿。)
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第1个回答 2020-03-02
没有用的,因为玻璃有阻挡紫外线的作用,隔着玻璃晒太阳不能吸收维生素D,所以最好选择早上10点前,下午4点后进行户外晒太阳。(这两个时间阳光不猛烈,最适合晒太阳,尤其是婴儿。)
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隔着玻璃晒太阳能
有效
补钙
吗
答:
隔着玻璃晒太阳能有效补钙吗问题:隔着玻璃晒太阳,能有效补钙吗
答案:不能
不能隔着玻璃晒太阳的原因介绍1、阳光中的紫外线分为A、B、C三种波形,只有紫外线B才能促进维生素D的合成,促进钙质的吸收;2、紫外线B的穿透能力非常的弱,基本无法穿透玻璃,这就导致人体照射到光线不具有了促进维D的合成;3...
隔着玻璃
窗
晒太阳能补钙
吗?
答:
不能
。太阳光中的紫外线分为紫外线A、紫外线B和紫外线C。紫外线C几乎都被臭氧层所吸收,对我们影响不大。紫外线A有很强的穿透力,可以穿透大部分透明的玻璃以及塑料。紫外线B大部分被臭氧层所吸收,只有不足2%能到达地球表面,它穿透力不强,会被透明玻璃吸收,但是紫外线B能促进体内矿物质代谢和...
开窗户
晒太阳能补钙
吗
答:
所以
隔着玻璃晒太阳
,并
不能起到补钙
作用。同时室外UVB,如果长期接受照射,会导致皮肤出现红肿,甚至具有致癌性。不过,UVB的穿透性要视玻璃材质而定,也可以少量的穿透玻璃。注意:如果想要通过晒太阳补钙,每天接受日照10分钟即可。因为在这10分钟内,皮肤可以合成一天所需的维生素D。
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