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打羽毛球、乒乓球分别有什么好处、坏处?
求助啊!!!
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推荐答案 推荐于2016-11-04
好处:
1.预防、治疗近视 。
2.可健脑益智,开发智力,提高反应能力 。
3. 可以提高手脚的协调性, 使呼吸系统、运动系统得到锻炼。
4. 放松、减压。
5.通过打球,具有良好的心理素质。
6。非身体接触性的活动,相对安全。
7、通过双打,培养好的沟通能力,有助于培养团队意识。
8、预防老年痴呆 。
坏处:
1、容易造成运动损伤,比如网球肘、腱鞘炎等。
2、打球费用较高,球馆场地、球、球拍、球线和球鞋等费用需要考虑。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2014-04-21
好处:锻炼身体协调能力、强身健体!也能达到减肥的目的!坏处:胳膊大小不一、长期下来拿拍的手会错一点,运动员的职业病!希望对你有帮助!
第2个回答 2014-04-21
运动其实本身没有什么坏处,只要做好保护。对于羽毛球的好处是可以锻炼敏捷能力,而乒乓球可以锻炼脑力,敏捷,眼力,乒乓球打得多可以预防近视
第3个回答 2014-04-21
打羽毛球可以锻炼小腿和手臂灵活度和配合协调,还可以锻炼眼睛和大脑的配合,属于很灵活的运动,缺点是会使小腿和手臂变粗,跟腱容易拉伤, 兵乓球的好处也是锻炼手脚和脑的配合,兵乓比起羽毛球更需要灵活,手要快,眼也要快.坏处就是容易受伤,
第4个回答 2014-04-21
好处是锻炼身体。坏处是需要时间
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和
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打羽毛球
和
乒乓球
哪个好
答:
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:乒乓球是一项需要高度集中注意...
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