我现在变得既不相信自己，也不相信任何人。我怎么办啊？

Question

纠结。活的拧巴，活不明白。抑郁。消极。拖延。闹心。悲观。不适应社会，人际关系不好，工作换了几个。现在又纠结辞职不。想去修行获得人生的智慧后，再出来找工作。年龄很大却没有智慧，大事小事都纠结。不知道人生应该怎么活？！想死，但是佛教说过不能轻易自杀，自杀了下地狱。不知道佛教说的是真的吗？就怕万一说的是真的。只能苟且活着。想活活不起，想死死不了。我现在既不相信自己，也不相信任何人。我只有点相信观世音菩萨，但是它是佛，它又不会说话。我怎么才能重新相信自己？我太消极了。满脑子负能量。谁说话也不信，自己也不信。我还有救没有？除了有点点信观世音菩萨，谁都不信了。我怎么办啊？我掉在一个大坑里了。我怎么出来啊？我在和自己的消极情绪消极心态做斗争。我在命运的十字路口。

Answer 1

在社会中生存，谁不苦，谁不累呢，
不要太消极了，比你痛苦的人多了去了，有些人每天都生活在水深火热之中，但是还是要苦苦支撑着，要学会自我调整，不要一味的抱怨逃避，那样改变不了，解决不了任何问题。如有困惑，可追问。下面是我的一个小建议。
改变自己的第一步，做一件事，并每天坚持，比如说跑步，每天跑五公里。

Answer 2

你说你谁也不相信，但是你愿意在这个平台上求助，所以实际上你也并不是什么都不相信。每个人的生活都是有压力的，没有任何一个人能把生活过的很好很好，都是要靠自己静下心慢慢调节，你需要来一场说走就走的旅行，去看看这世界有多美好，你舍得放弃这么美好的世界吗？世界并没有放弃你呀。然后找时间看看心理医生吧，让心理医生慢慢打开你的心结，你太悲观了。追问

我只是试着去提问，万一提问有用呢。怎么老怀疑别人说的对还是错。自己还不相信自己。

追答

我不知道你是因为什么事情才会令你产生厌世的想法，我只想告诉你，遇到事情要往好处想，即使对你来说很难，但是你想要走出这个坑， 你只能逼逼你自己，多笑笑，多与人交流，你就是太孤独了，把自己锁起来，别人进不去，你也出不来。

Answer 3

弃世厌世，要不得。应该相信自己，建立对生活的勇气。

Answer 4

尝试着去多交几个朋友吧，有时可以听听别人的意见，让自己变得积极一些。祝你越来越好，加油啊。

Answer 5

那你就试着去相信自己 也试着去相信别人 如果谁都不相信 那是极度的缺乏安全感追问

试着去相信自己？试着去相信别人？
别人万一告诉我错了，怎么办啊？能不能害我啊？
我万一信自己的决定，可是最后证明是做错了，那我会不会后悔莫及啊