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中学生上体育课有什么该注意的问题
如题所述
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推荐答案 2016-01-02
1 课前做好准备运动,课后做好放松整理。
2 课前课后进行整队点名。
3 穿着紧凑的服装,鞋,禁止穿着有碍运动的服装。体育课必须衣着宽松合体,最好是运动服,不要穿皮鞋或塑料底的鞋,应穿球鞋。
4 听从指挥,服从安排,有秩序地进行各项目的练习
5 在做器械,高难度,危险动作时做好安全保护。
6 上课过程中,不可嘻戏打闹,不做过于激烈的运动。
7 做练习时,要求由慢到快,运动强度由低到高。
8 课前应检查场地,器材,课中提出安全要求。
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