为了我们的身体健康我们能做些什么?

,怎么办呢?

首先学会做人,做一个善良、正直、无私、仁爱的好人,这样才能保证心理的健康。其次注意健康的生活方式,如早睡早起,多吃素食,适当锻炼等。
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第1个回答  2011-06-30
戒烟少酒多运动,早睡早起精神好。一日三不可少,心态平衡也重要。
第2个回答  2011-06-30
运动,跑步!