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免疫力低的人怎么增强免疫力?
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第1个回答 2021-06-02
应该多吃蔬菜水果,加强体育锻炼,有条件可以喝蛋白质粉
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吃什么可以
提高免疫力
答:
3、人参蜂王浆 能提高机体免疫力及内分泌的调节能力
,并含具有防癌作用的蜂乳酸。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b2de9c82d158ccbf5a01e63414d8bc3eb135417a"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b2de9c82d158ccbf5a01e63414d8bc3eb135417a?x-bc...
怎样
才可以
增强免疫力
答:
以下是增强免疫力的方法:
1、睡眠充足
每天睡眠时间保持在8小时
。如果每天睡眠少于7至8小时,患病的机率就可能增加。因为长期睡眠不足会给身体造成损害,包括思考能力减退、警觉力和判断力下降、免疫功能低下。2、
戒烟限酒
医学证明,吸烟时人体血管容易发生痉挛,局部器官血液供应减少,营养素和氧气供给减少...
提高免疫力
常吃这10种食物
答:
科普达人小悦 2023-05-06 · 超过74用户采纳过TA的回答 关注
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常吃这10种食物。 鸡蛋、牛奶、鱼肉、虾、鸡肉、鸭肉、瘦牛肉、瘦羊肉、瘦猪肉、大豆。 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐:特别推荐 电动车多次降价,品质是否有保障? 什么是“网络厕所”?会造成什么影响? 华强北的二手手机是否靠谱?
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