糖尿病人要不要多喝水?

如题所述

对于糖尿病患者来说,日常的饮食非常重要,而作为“生命泉源”的水也同样不可忽略,而是否应该多喝水,很难给出一个绝对的答案,从大方向考虑——应该多喝水;但从细节考虑——不能多喝水。你还不明白吗?那就往下看!

糖尿病的代言人——血糖!

这个问题任何糖尿病患者都应该注意,我们都知道糖尿病需要及时治疗,否则并发症越来越多,不仅健康受影响,工作能力和劳动能力也会受限,正常人血糖波动在3.3-8.9,糖尿病人血糖波动会比平常人大很多,低至2.8高到30也是有可能的,范围超出越多并发症的出现就越有可能。一般来说,这个波动比正常人超出10,对人体和组织的伤害就更大。

饮水的多少直接影响血糖!

1,整体来看,多饮水!

糖尿病患者多饮水,能够促进血液循环、增强代谢和消除酮体,当糖尿病患者处于高血糖状态时,饮水可使血浆渗透压下降或恢复正常,起到降血糖的作用。

糖尿病患者如果限制饮水,会导致血容量减少,进而升高血糖。因此,建议糖尿病患者每天喝1600~2000毫升水,也就是8~10杯200毫升杯子的水。

2,夜晚睡觉前,少饮水!

糖尿病患者在睡前要少喝水,早晨多喝水。因为睡前喝太多的水,会造成眼皮浮肿,半夜也会老跑厕所,使睡眠质量不高。而经过一个晚上的睡眠,人体流失的水分很大,早上起来需要及时补充。早上起床后空腹喝杯水有益血液循环,也能促进大脑清醒,使这一天的思维清晰敏捷。

3,糖尿病肾病患者,看情况饮水

很多情况下都需要多喝水,可以帮助疾病的改善。对于糖友来说,也不例外,但是有种情况下,糖友可得小心了,因为在这种情况下糖友一旦多喝水,反而有可能会“要命”,那就是糖尿病肾病。当然,并不是说得了糖尿病肾病就不能多喝水,具体的还是要看肾病的程度。

看到这,大家也应该明白了,就算是糖尿病患者,喝水也并非多多益善,太多会扩充血容量,加重心脏负荷,甚至引起水肿,建议大家根据自己身体的需要补充水分。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-11-25
我觉得还是适当的去喝水,因为糖尿病病人喝多水的话,实际上是对体内失水的补充,而且还有改善血运,增加代谢及消除酮体 的作用。
第2个回答  2020-11-25
血糖高的糖尿病人排尿量很大,这也导致体内水分流失过快所以糖尿病人要多喝水,补充水分,要多喝水。
第3个回答  2020-11-25
要多喝水。只要心脏和肾脏的功能能够负担,因为多喝水的话,还能够促进它的代谢,有利于血糖的平稳。对于预防也有很大的好处。
第4个回答  2021-04-13