高血压，糖尿病患者怎么健康饮食呢？

Question

我们一家几乎每个人都患有高血压糖尿病，每天的饮食都是个麻烦事，到底该如何健康饮食呢？

Answer 1

一般来说，高血压、高血脂和糖尿病患者还可以把膳食搭配成高钾低钠的水平，这需要在限制每天食盐摄入总量的前提下，用高钾的豆类、蔬菜、水果和菌藻类食物搭配高钠的海鱼、肉类甚至腌渍食品，当然少吃腌渍食品最好。