断食28天可以减多少斤 只喝水 不吃任何东西 不要说健康问题 只求能减多少斤

Question

如题所述

Answer 1

能瘦20斤左右，其实断食是很健康的，可以排毒养颜，如果喝蜂蜜水断食结束后会表白哦，加油哦……你一定能成功的

Answer 2

人的身体是28天为一个周期，据我所知一般断食28天
能减20斤左右，而且啊体重减下后要等5~7天才能看到效果，所以毅力与决心最重要。