晒太阳有什么好处和坏处？

Question

如题所述

Answer 1

如果过多晒太阳会造成皮肤色素沉着，紫外线强的时候晒的太多，会晒伤皮肤，也加大了患皮肤病变的率。所以晒太阳要选择紫外线中低度时晒。不要在正午时晒一般中午时紫外线强度较强。