皮肤差的原因，你中招了吗

Question

如题所述

Answer 1

皮肤差的原因，你中招了吗？

外部原因

1.环境污染: 空气污染会导致皮肤暗、长斑等问题。

2.紫外线:太阳紫外线会破坏皮肤的胶原及弹力蛋白，使老化加速，产生小纹、色素沉淀等问题。

3.饮食失衡: 不好饮食习惯会导致皮肤干燥、粗糙等问题。

内部原因

1.遗传因素: 有些皮肤问题可能与家族遗传有关。

2.内部失调: 荷e蒙水平的变化会导致皮肤油脂分泌过多、长痘等问题。

3.压力和情绪: 精神压力和情绪波动都会影响皮肤的健康。

护肤小贴士

每天保持良好的饮食习惯、勤洗脸、使用护肤品、避免抽烟饮酒等不好习惯，这些措施可减少外部因素对皮肤的影响。