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我昨天晚上吃太饱不吃早餐可以吗
如题所述
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推荐答案 2015-05-11
早要好、午要饱、晚要少,建议改一下饮食习惯!
胃不好很多都是不吃早餐导致的,最好还是吃点,实在吃不下,牛奶/豆浆也行
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其他回答
第1个回答 2015-05-11
我的经验,早餐要吃得像皇帝!非非常重要
第2个回答 2015-05-11
晚上尽量少吃点,早餐一定要吃
相似回答
我昨天晚上吃太饱不吃早餐可以吗
答:
早要好、午要饱、晚要少,建议改一下饮食习惯
!胃不好很多都是不吃早餐导致的,最好还是吃点,实在吃不下,牛奶/豆浆也行
我晚饭吃很多,
早饭
从来
不吃
,这样对身体好吗
答:
不好
,早上必须吃早餐。 因为科学证明:早餐真的很重要 但是往往咱们起床后,不想吃东西,也不饿,所以很多人都是不吃了,但是我们还要工作还要学习,如果不吃早餐,大脑得不到能量的供应,容易出现犯困,没精神等现象。而且到10点左右你的肚子肯定开始觉得变饿了,你不吃,胃中空空,但是胃液却照常分...
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