生牛乳需要煮沸吗?

如题所述

是的,生牛乳需要煮沸。生牛乳在煮的时候温度不能过低,不然起不到应有的杀菌作用,但也不能让温度过高,那样会让生牛乳中的营养大量流失。

它正确的组织方法就是把生牛乳放在奶锅中用,大火加热煮到微微沸腾的时候就要关火,过一会儿再次开火,再煮到微微沸腾时再关火,如此反复3-4次生牛乳就能煮好。

生牛乳做法

给牛奶加温最好的方式是隔水加热,也就是将牛奶倒入杯子等容器内,再放入热水中温热,温热时不需要再对水进行加热,还可以根据个人口味调整温度。虽然这种方式比较麻烦,但可以避免微波炉加热和用锅沸煮时营养的流失。

用微波炉加热,加热时间不宜太久,一般设定中低火,250毫升的加热1分钟左右即可,否则会破坏营养。但要注意微波炉加热会有温度不均的现象,喝之前记得搅拌一下。

另外也要注意,用微波炉加热牛奶时,最好把盒装或袋装牛奶倒入可用于微波炉加热的容器中再加热,最好是不要直接用袋子或盒子加热。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2022-01-24

生牛乳需要煮沸。

生牛奶是没有进行过加工的牛奶,这种牛奶必须要煮沸才可以食用,不煮沸食用的话,可能会造成拉肚子等不良反应。

生牛奶忌高温久煮。生牛奶在加热时,会出现蛋白粒变化等现象,在60~62摄氏度时会脱水,而出现沉淀物。达到100摄氏度时牛奶中的乳糖化,牛奶味道会受到影响。因此,牛奶不能久煮。

生牛乳的好处

1、富含免疫球蛋,能高效抵抗病毒、细菌、真菌及其他过敏原,形成抗体,中和毒素,增强体质,提高免疫力,降低患病几率。

2、牛乳富含乳铁蛋白,能有效抗氧化,消灭或抑制细菌,促进脑细胞的生长,提高记忆力,提高智商。

3、牛乳富含生长因子及蛋白质,可促进身体内部神经系统、消化系统、纤维细胞、皮肤系统等的生长发育,帮助修复组织细胞,促进伤口愈合,加快术后康复。

4、补充生长发育必需的钙质,促进骨骼、牙齿的生长发育。

以上内容参考:百度百科-生牛乳

本回答被网友采纳