第1个回答 2022-08-14
尿酸高可以通过健康的生活方式以及使用降尿酸的药物来进行控制。
尿酸的降低主要通过饮食控制和使用药物两种方法。尿酸是嘌呤代谢的产物，所以患者如果尿酸过高，首先应当严格控制饮食，禁止使用一些高嘌呤的食物，例如海鲜、肉汤、火锅、啤酒等，除此之外，应当保证每天的饮水量，饮水量最少要达到2500毫升以上。
如果通过控制饮食的方式不能使尿酸快速下降，则可以通过使用药物来降低尿酸，药物方面主要分为两大类，一类是抑制尿酸生成的药物，包括别嘌呤醇和非布司他，一类为促进尿酸排泄的药物，例如苯溴马隆。
正常的尿酸值应当为360umol/L以下，如果患者有高尿酸血症并且合并肾功能异常，则应当严格将血尿酸控制在300umol/L以下。
除了上述降尿酸的方法之外，建议患者平时应当尽量进行体育锻炼，长时间坚持有氧运动，对于控制体重降低尿酸的帮助是非常大的，通过控制饮食以及坚持运动，多数患者都可以将尿酸维持在比较理想的范围内。
第2个回答 2020-07-14
高尿酸血症是导致痛风性关节炎、痛风石、肾结石、痛风性肾病、慢性肾功能衰竭。此外还可以引起高血压、糖尿病、心梗、脑梗等其他危害。总之，血液中的尿酸含量男性超过420微摩尔每升，女性超过360微摩尔每升就可以诊断高尿酸血症。什么方法可以降尿酸？首先是生活方式的调整。调整生活方式可以防止痛风的发作，也防止痛风并发症带来的危害。所以生活方式干预特别重要。在高尿酸血症时，应该生活方式中应该限酒，减少高嘌呤食物的摄入，防止剧烈运动或者突然受凉，减少富含果糖饮料的摄入，大量饮水，每日在2000毫升以上，没有心肾功能异常时可以这么饮水。还有控制体重，使自己保持适宜的体重，增加新鲜蔬菜的摄入，当然是含嘌呤低的蔬菜，还有规律饮食和作息，规律运动，禁烟，这些都是调整生活方式的具体的要求。第二个，经过调整这种生活方式以后，还要加上降低血尿酸的药物，使尿酸水平达标。降低尿酸水平的药物目前是有两类，一、促进尿酸排泄的药物，比如苯溴马隆、丙磺舒、黄体酮，二、抑制尿酸生成的药物，如别嘌醇、非布司他降尿酸这两种药物，两类药物主要是用于高尿酸血症的治疗，临床上一般要根据患者的具体情况和其肾功能具体情况，选择不同的降尿酸药物。在选择降尿酸药时，考虑肾功能正常或轻度肾损害，还有尿酸排出减少或者正常时可以用排尿酸的药，如苯溴马隆。