我们不必在晚上睡觉时更多地说，我们不必在这里重复它。但是，我们可以戴上很多人没有故意熬夜，甚至很早，我一直躺在床上，但由于各种原因，我仍然没有睡眠状态。
作者不仅仅是室内照明设计，还撰写了一些关于照明设计对睡眠质量影响的文章。因此，我们对卧室照明有一些正确的做法和建议，旨在与一些个人习惯聊天。
睡不着觉吗？这家卧室照明设计指南，失眠
卧室照明设计
首先，卧室的强度亮
让我们首先谈谈卧室光的力量，即照度。一般来说，我们相信卧室不适合放置过多的光源，选择一个简单的枝形吊灯作为主光，加上适当的数量和位置辅助灯（稍后提到）。而且，我们不建议使用裸源（直灯泡）进行卧室照明，吊灯，墙壁灯，并选择带有罩的款式，灯罩有一个开口，然后打开方向不应该面对床或人。
应该注意的是，无论主灯还是二次光，光的方向都是尽量不要保持床，尤其是人眼的位置。否则，人们会影响愿景的健康，第二个会影响心理情绪，这将产生更深刻的影响。
二，卧室的颜色亮
卧室灯的颜色也是我们经常说的色温，并且在布置卧室灯时需要考虑的问题也是一个问题。通常，我们认为卧室的浅色应该选择选择优雅的暖色，而我们认为的冷白光不合适。在色温方面，我们推荐到2700K。
另一方面，卧室灯选择了一个大禁忌，夸张和丰富多彩。除了上床前的时间，床照明方便。当人们在半夜醒来时，它们通常对光线非常敏感。这是白天非常黑暗，人们会让人们感到足够。因此，床头灯的形状应舒适，光滑，简单，色调。温和的。不要选择夸张的形状，奇怪的灯，色调不应该太强烈。
第三，卧室的灯光
如前所述，除了选择主光线（现在仍有钥匙灯照明设计，点击了解），它将添加一些辅助光源。这种辅助光源，第一选择是一盏顶灯，放在床头桌的两侧，可以发挥非常重要的装饰。
如上所述，我们从大原则讲述了地下照明设计的一些无论如何。下面，让我们从特定的操作级别谈谈。在这里，主要来自光的功能和合理性，重点关注前灯。睡不着觉吗？这家卧室照明设计指南，失眠
床头灯散装原理
卧室灯是让人们温暖，除了主灯外，卧室床头灯还需要配备局部辅助灯，让所有者阅读，更近，敷料。如果安排，它还可以规范卧室的作用，美化角色。在一定程度上，床头灯是普通照明，局部照明和装饰照明的卧室照明设计。因此，床头灯的光应明亮和柔软，可以营造温暖的风格。
床头灯的光线往往是柔软的，主要是为了满足人们的夜间心理状态，眩光只会传播你的睡眠，让你的眼睛感到不适。一般床头灯的基调应处于偏好，如鹅黄色，橙色，乳白色等温暖或中性颜色。
PS：需要避免——灯在黑暗中！
我们经常强调卧室灯主要是升温，光线柔软，但没有必要降低亮度。黑暗灯会导致压力的压力，并且对于那些在睡觉前读习惯的人来说，他们会损坏愿景。光线太亮了，这将刺激人眼，不能安全睡觉，但如果光线太暗，很容易在睡觉前影响人们。
因此，应通过柔软确保床头灯的光，并且必须明亮地亮，这也有利于人们放松，都满足阅读的需求，并创造了一个良好的睡眠环境。
Bedsidelight选择指南
床头灯的选择通常基于房间的尺寸，家具的放置，整体装饰风格，以及个人的需要确定光的类型。台灯，墙壁灯是大多数家床前灯的首选。台灯的尺寸，可以根据床柜的尺寸，样式，质地或个人偏好选择谷物的数量，可以单独或对称地放置。
需要根据床的尺寸选择壁灯，通常大床应在床的墙壁上彼此配备，并且小床应安装在床边安装双头壁灯。如果您的阅读方便，您也可以选择伸缩手柄以调节灯的壁灯。
床头灯的光线被强调，因此，选择样式的灯，要注意的当灯罩可以用作软化光的材料是否。例如，由哑光玻璃制成的灯罩（请勿使用全透明玻璃），羊皮纸，PVC材料，布等，半透明纹理可以将卧室从半半暗，光和光线的温暖气氛中放出阴影动机。心灵和平明确。
最后，让我们谈谈安装聊天头灯。
1，床头台灯应高于环境
如果您选择使用桌子灯才能占据前灯，请在上床睡觉前读取习惯，然后您应该注意表格的光线范围略高于您的姿势。因为台灯的高度与床的高度一致，所以很容易让眼睛感到不适，因为光不能指导书籍，因为光不能表达光。睡不着觉吗？这家卧室照明设计指南，失眠
因此，除了阅读需求外，您还可以在床的背景墙上安装一个调光壁灯。
2，选择墙壁以保留线头
壁灯的安装位置通常在床上，或中间的双头壁灯，或两侧中的一个，但提醒您，如果在装修之前没有电线头，最好不要选择墙壁作为前灯。因为壁灯经常安装在墙的中间，所以没有暗线，所以必须在墙壁上拉一根钢丝，使光滑的墙壁不漂亮。
3，应携带床大灯开关
无论您是选择台灯，壁灯还是着陆灯，都需要考虑灯具是否易于切换和调节。由于不同类型的灯具的放置，所安装的位置不一样，或者根据苗条底灯，或将欧洲台灯放在核桃的床头柜上，或者床的壁很小。壁灯。
如果床头灯的开关不允许您躺下，那么当您昏昏欲睡时，您必须再次找到开关或调整亮度。这样，你的嗜睡可能是什么都没有。
当然，如果灯泡不好，或者如果灯握住床头柜空间，我们也可以选择墙壁灯或隐藏的光带，这也是一个非常好的选择。阅读睡眠前面的一段单词，培养睡眠也很好。
如上所述，卧室照明设计中的床头灯一致。我希望帮助大多数家庭装饰需求的朋友。