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    • 晚上睡觉前做什么运动有助于长高?

    如题所述

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    推荐答案   2020-02-20
    仰卧起坐
    和俯卧撑
    跳高，摸高，引体向上，吊单、双扛等为佳(但普通家庭不易实现)
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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