爬山.激烈运动之后胸口疼是怎么回事

如题所述

剧烈运动时体内血流加快,也就需要更多的供氧,于是刺激呼吸系统不停地快速吸气呼气,由于吸进人体的空气都要经过鼻腔的温暖和湿润才适合呼吸道,快速的呼吸令鼻腔来不及加工气体,气体直接刺激呼吸道导致胸痛。
所以,我们在爬山时可以备一些便携式活力氧,这样不经能够缓解疼痛,而且还可以定期补氧如同我们摄取营养一样,可提高人体的综合免疫力,清洁呼吸系统,改善内脏功能。
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第1个回答  2020-12-06
运动以后出现胸口疼痛的情况,考虑还是长时间运动或者剧烈运动导致胸部有软组织损伤,也有很多人可能缺少锻炼,不适应,也会出现胸部疼痛,不适应引起的疼.痛。也是属于正常的生理现象,一般休息两到三天就会缓解,软组织损伤的情况下,可以外用云南白药喷雾剂或者是消肿止痛酊,正骨水,也可以配合理疗推拿按摩的方式促进血液循环,减轻疼痛。应避免继续做剧烈运动
你好,剧烈运动时体内血流加快,也就需要更多的供氧,于是刺激呼吸系统不停地快速吸气呼气,由于吸进人体的空气都要经过鼻腔的温暖和湿润才适合呼吸道,快速的呼吸令鼻腔来不及加工气体,气体直接刺激呼吸道导致胸痛