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    • 引体向上，总是手滑掉下来，像是友尽试不出来的感觉，我应该先练什么力量阿

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    第1个回答  2015-09-19
    一是握力二是手臂的力量要么买个握力器或者买个哑铃练练
    第2个回答  2015-09-19
    是的手臂力量不够
    第3个回答  2015-09-19
    是你的小臂力量不足，手总是握不住，力量还没用完，人就掉下来了。先练小臂力量。本回答被提问者和网友采纳
    第4个回答  2015-09-19
    握力
    第5个回答  2015-09-19
    买个哑铃先锻炼肱二头肌吧
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