我是单亲爸爸，女儿十一岁今晚第一次来经期。被吓哭了，她什么都不懂，而我又是男氏，又帮不了她，怎么办

Question

我是单亲爸爸，女儿十一岁今晚第一次来经期。被吓哭了，她什么都不懂，而我又是男氏，又帮不了她，怎么办？？

Answer 1

教育孩子之前，家长应该把心态调整好，这是女人很正常的一种生理现象，不必遮掩，马虎。
先熏陶关于人体、关于月经的知识，然后以关心、体贴的口吻告诉孩子，这是女人生理的正常现象，来月经（流血）也不可怕，更不是丑陋的事情。每个女孩都会有第一次，不用太紧张。
然后，告诉孩子在经期要比平时更多的爱护自己的身体。具体要怎样做···
和女儿说一些理论上的知识，比如让她勤换卫生巾、内裤，别沾凉水，最好不要洗澡，注意个人卫生，如果她肚子疼，给她煮红糖水或者是红糖煮鸡蛋，不要让她吃生冷的和辛辣的，不要让她剧烈运动，来例假要按时休息不要太劳累不然会内分泌失调长青春痘之类的。
尊重孩子的选择，在保证质量的情况下，请孩子自己挑选经期卫生用品，最好他自己买。

就是这些，希望对你有所帮助。

Answer 2

先安慰她，不用怕，每个女孩子都有这样的第一次。然后买一本有关的书给她看。

Answer 3

没什么的，来例假是一件很正常的事情，现在孩子都早熟，让她换个内裤，垫上卫生巾，最好清洗一下屁屁。。如果她肚子疼，给她冲点热红糖水喝。。不要让她吃生冷的和辛辣的，不要让她剧烈运动，来例假要按时休息不要太劳累不然容易长痘痘追答

也别沾凉水，最好不要洗澡，洗澡也别盆浴，注意个人卫生

让她不要怕说女生都是这样的，你的朋友也会这样的，这是一件正常的事

Answer 4

没事，你可以告诉她这是自然现象，每个女人都要经历的，让她不要害怕，告诉她这是因为她快要长大了是排毒的现象，也可以叫她的女老师给宝贝讲解让宝贝的情绪平复下来。

Answer 5

你可以开导孩子，或者给孩子老师说声，让老师帮你，孩子缺少个妈妈，给孩子找个妈妈吧