很多时候我们开始一段恋情，不是因为我们爱了，而是我们觉得这个时间需要一段恋爱，就开始了！这就是为了谈恋爱而谈恋爱，通常都会两败俱伤！那么如何降低伤害，结束这段不该开始的恋情呢？
首先，无论出于什么目的，开始的恋爱，都应该互相尊重，互相理解。在相处中的过程中，都不应该给对方难堪，让对方觉得没面子，或者下不来台阶。所以，通过制造矛盾，制造冲突，让对方对你失望，对你生气，最近选择离开，这种方法并不可取，这样不仅不尊重对方，也不尊重你自己。
其次，当你下定决心，准备结束这段恋情的时候。一定要诚实的说出你的感受和想法，建议你和对方摊牌，清清楚楚，明明白白的表达自己的心意，即使会对对方造成伤害，也要表达出来。不合适的恋情，在一起将就总会出问题，既然不合适，就不要拖泥带水，勇敢的做自己，拖着不仅不能解决问题，还会给对方造成更大的伤害！一旦决定了要分手，那么就勇敢的表达自己的观点，就算被对方责怪，甚至被误会，一切的后果都要自己的承担，要为自己当初的选择承担此时此刻的结果！
综上所述，想要开始一段恋情并不容易，结束一段恋情也并不容易。有缘在一起，就好好的一起走下去，不能在一起，就勇敢的诚实的说再见，不必给自己加太多戏，大家都能看出来。最后，希望大家都能慎重的对待感情，感情并不是儿戏！
一段恋爱的开始当然令人羡慕不已，但既然已经发现这段恋情并不合适，那么就应该快刀斩乱麻，立刻和对方说清楚！这或许会让对方不能很好的接受，但是要知道错误的感情继续下去，只会在最后非常痛苦。与其后来痛苦得不能自已，不如现在就果断结束恋情，这对双方都好。
每个人都希望找到自己对的那个人，开始最最最正确的美好恋情，但我们大家心里也都是清楚的，对的恋情不是我们能够掌控的，缘分这种东西很是奇妙，爱情也许就在下一秒，也许需要你遇见几个过客，让生活多彩一些。所以，在你遇见对的那个人之前，你所遇到的错的人，一定要及时果断的拒绝，这会让你们及时调整心情，重新踏上寻找真爱的旅途。
错误的恋情，即使断掉，才会让你继续寻找对的人。倘若你要一直拖着，时间久了，不仅你自己身心疲惫，对方也会一直沉浸在你为他设置的那个美好幻境无法自拔，这是对你们双方都几不公平的！你的拖延以及对方的深陷在最后分手一刻，尝到的只会是满满的苦涩与心酸罢了。甚至你会不在相信爱情！毕竟你随活在的那么久的美好，都只是梦境，梦醒了，一切又回归现实，这种落差实在是让人难以接受。
所以在你发现你的这段感情是错误的时候，要和对方好好谈一谈，看看问题根本是什么，如果是不合适那就趁早再见，如果是恋爱小插曲，那就好好谈谈，让恋情更长久美好！
如果双方都认为是不该开始的恋情的话，那恋情需要结束的时候，只要双方都能达成了共识，就可以非常快速的结束这段恋情了。
假如只是你单方面的认为这是一个不该开始的恋情。那结束的时候，极其需要和对方进行一定的交流与沟通。
当双方都认为不应该开始，那这个恋情的结束应该是非常的快速和和谐的。因为两个人的心早已经达成了这个共识，所以思想上不会有很多的纠结和对对方离开的不满。
当自己是单方面认为不该开始的恋情，那首先就应该对自己的男朋友或者女朋友表达你自己内心的真实想法，主要是和他说出自己内心对这段恋情的不看好，这段恋情是怎么不该开始的，主要是和对方解释为什么这是一段不应该开始的恋情，而且在交流与沟通的时候一定要非常的理性说话，并为对方考虑，还要让对方意识到你的想法是正确的。然后让对方接受你的观点和做法，最后达成共识，然后结束这段恋情。
如果对方接受不了你的看法和观点，那这时候就很容易让两个人之间产生矛盾。因为你认为是错的，而他/她认为是对的。一个执意要离开的人肯定会给那个坚守岗位的人带来伤害，而且很容易让对方对你产生恨意。所以这时候就不应该把对方逼得太紧，然后应该对对方进行安慰，等对方情绪慢慢稳定下来的时候，再慢慢的把自己的想法和看法继续和对方说清楚明白。我相信如果真是一段不该开始的恋情，那对方迟早也会同意结束的
如果你真的觉得和对方在一起是一件不应该的事情的话，那么，就快刀斩乱麻吧，不要再犹豫不决的了。感情的事情，最忌讳的就是拖拖拉拉的了。
如果你真的决定了要和对方断了联系的话，那么就请尽快。拖得越久，你就会觉得越痛苦。明明知道不应该开始，当初就应该好好的管住自己的心情。
爱情的事情是很难能够说的清楚的。但是，不管怎么说，面对感情我们都不能够拖拖拉拉的，犹豫不决。如果真的没有希望的话，那么就不要再让自己深陷下去了。
虽然说要你和对方分开是一件很痛苦的事情。毕竟，长痛不如短痛。如果你们真的没有希望在一起的话，那么何必苦苦挣扎呢？早一点放手对彼此都好。
我们都希望可以和自己喜欢的人在一起，可以和自己喜欢的人一起携手一生，白头到老。但是，生活就是充满无奈的，有些时候我们希望的事情往往是不可能实现。面对这种情况，我们唯一能做的就是逼自己学会放手，坦然的面对感情。其实，当我们真正地放下一段感情的时候，我们会发现，这其实没有什么大不了的，时间可以治愈一切。我们以为我们一辈子都忘不了的人，随着时间的流逝，我们会发现我们记不清对方长什么样了。
所以，我们不要高估了一个人在我们心目中的地位，没有谁是无法替代的。你既然已经决定了要结束这段感情的话，那么你就要快刀斩乱麻，不要再和对方纠缠不清啦。
本回答被网友采纳如果实在觉得而不该开始的话那么久直接说清楚吧，没必要考虑太多，如果硬要拖下去的话反而以后对双方都更不好，有时候直接点反而更让人觉得没负担。
或者如果你觉对方人还不错并且相处下去你有可能会接受他的话，那么也可以选择想尝试一下。
其实一段本来就不该开始的恋情，就应该尽快结束，也不需要管别人会怎么想，就算别人觉得你只是想玩玩的又怎样，你知道你自己不是就行了，为了自己好也为了对方好，不用太在意别人的看法，坚持做自己想做的事就行。
其实有时候这种事是挺为难的，比如说有些男的会在众目睽睽之下跟你表白，这时候碍于人太多，直接拒绝的话怕伤了她面子，所以大多数女的会选择先接受，然后私底下再委婉点解释当时的情况，这其实也并没有什么的，可能他会失望，但是他更会因为你的行为而感动，而不会说怪你。
很多人可能会因为一些别的原因而不得不接受那个其实她自己并不喜欢的人，而这样的恋情根本就是不该开始的。每个人都有自己处理问题的方式，但是拖着决定不是一个好的办法，你可以拖一时，但不可能一直拖下去，这样不仅你心理有负担，对方也会感受到你的异样，从而双方变得更尴尬。
其实直接点就很好，可能对方一开始会接受不了，但时间久了她一定会谅解你的，并不是所有人都接受不了别人的直接，特别是这种感情问题，越直接所造成的伤害就越小。并且人活着就应该自私一点，就算明知道会伤到对方，但是有些事你必须要学会狠心一点。