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睡觉不枕枕头可以矫正驼背吗
如题所述
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推荐答案 2014-06-24
睡觉时仰卧别枕枕头,还有白天在走路或者坐着时要时刻提醒自己挺胸抬头,如果自己记不住时刻提醒自己,建议你淘宝站如松,驼背时站如松能及时报警提醒你挺胸抬头,效果不错,夏天佩戴也不热不勒。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2014-06-20
否,因为睡着以后你不可能老是保持着一种姿势。
第2个回答 2020-04-06
您的浏览器不支持HTML5视频
第3个回答 2014-06-19
可以 只是还是要平时多注意站姿坐姿走姿
相似回答
晚上
睡觉不用枕头可以
预防或者治疗
驼背吗
答:
这个是可以的
,也是医生建议的方法——记得要平躺。还有就是使用昂首床垫,先用它矫正两三个小时,然后再放下它带的定制的枕头平躺睡觉,这样效果更好,人也更加 舒服。请参考!
驼背
的人
不枕枕头
会好一些吗
答:
您好,
驼背的人睡觉是可以不枕枕头的
,这和贴墙站立调整驼背的原理是一样的,但是因为晚上睡觉的时间较长,如果觉得不适应一定不要硬来,可以从高度低的枕头慢慢调整为不睡枕头。
驼背睡觉不用枕头
好吗
答:
驼背的人睡觉可以不用枕头
,为了能更好地纠正驼背,可以采用无枕平躺的方式睡觉,坚持两个月左右会有一定的效果。驼背是比较常见的不良体态,特别现在的低头族很容易形成这种不良体态。所以想通过睡觉来纠正驼背,关键是要保持脊柱挺直,甚至稍微后仰的睡姿。当然这种无枕仰卧的睡眠姿势需要遵循循序渐进的方法...
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