到底什么是酸牛奶?超市袋装的那种全脂调味酸牛乳算不算?超市盒装的那种奶昔算不算?标题要长长长长长长1

RT求解,求纯手打!活二十几年如今才发现我竟然连什么叫牛奶都不知道…一直以为什么伊利优酸乳就是牛奶呢!本人缺钙,听说每天喝酸奶可以补钙,谁知道在网上一查就很迷惘,到底哪种是酸奶?超市里买的到的?哪位高人指教下啊!谢谢,我是新人,没什么分…

超市里面有奶昔卖吗?盒装的应该是酸奶吧?如果盒子上写的是酸奶,那就是酸奶了。我看到超市卖的盒装的有酸奶,也有酸奶饮品。注意看是否有饮品两个字,是区分是否是纯牛奶发酵成酸奶的标志。如果写了饮品,就不是纯酸奶。你说的伊利优酸乳不是酸奶,只是加了酸味剂的含有牛奶成分的饮品,没什么营养。酸奶的主要好处是含有大量有益菌,对胃肠道很好,但是任何东西都不能过量哦。
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第1个回答  2011-01-05
谁说喝酸奶可以补钙,喝牛奶就可以,酸奶的味道比牛奶好但是没有牛奶营养价值高,牛奶比如三元,蒙牛,伊利,都有,就是那种喝起来没什么味道的……
第2个回答  2011-01-09
= = , 酸奶啊 ,我天天喝呢 ,喝了很有好处 。 就是那种经过发酵 ,当然你还要注意的问题就是看生产日期有没有过期 , 因为酸奶的保质期很短。