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最近经常莫名的紧张焦虑,导致头涨疼,怎么办
如题所述
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第1个回答 2017-12-16
深呼吸,放松。听听音乐。
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的头晕
头胀怎么办
答:
(五)
、争取支持:在可能的情况下争取家属、同事、组织上的关照、支持
,解决好可引起焦虑的具体问题。(六)、
医院治疗:尽快接受医院和药物治疗
,医院临床经验丰富,能根据患者的病情做出正确指导和随时跟踪症状变化。
焦虑
头紧
头胀怎么
缓解
答:
放松训练作为一种减轻焦虑的心理行为治疗的重要组成部分
,可明显的缓解精神、心理因素造成的精神紧张所造成的疾病-头痛。3、
运动疗法
长期处于不良工作姿势,使头、颈肩部肌肉持续收缩亦可出现该头痛,因而
养成良好的生活习惯,适当进行体育锻炼
是非常必要的。4、
药物治疗
在药物治疗方面,应咨询医生,服用一些...
焦虑造成
的头晕
头胀怎么办
答:
建议首选推拿点穴调理手到晕停胀止
、只要不是经络迟钝者、其效果胜过药疗。请印证
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