第一：平时生活中可以多阅读一些有关情商这方面的书，吸取一些有助于提高自己情商的方法，然后在日常的生活用中尝试着去实践一下，看看对自己是否有用。
第二：生活中多注意那些高情商而又有气质的人的做事风格以及说话的言行举止之类的，从他们身上学到一些有用的东西，同时也偶尔反思一下自己为何不会这样做，原因出在哪里，然后就想办法去解决。
以前我身边的一个人情商就是低的不能再低了，那个时候有个女生已经很明显的暗示着他对他有好感了，就连我们身边的人一眼就能看得出来，而他却是呆头呆脑的。而且他也是我们班里的一个学霸，当时一个学妹开启了主动撩他的模式，可是他却全然不知，所以有时候我们就拿他来开玩笑说“难不成学霸都是这样子的嘛，一心向学”？情商就这么低吗？
被我们说多了，于是那个时候开始他就开始去买一些有关情商这方面的书来看，甚至某些心理书，因为我们都觉得他需要增多在这方面的知识，他这么美是太不懂女孩子的心思了，明明表明得很明显很直接了，却还是傻愣愣的，通过阅读那些方面的书，后来我们发现他说话的语气之类也就开始有了一些改变，至少整个人看上去已经没有这么呆头呆脑了，所以说情商低并不可怕，可怕的是你从来就没有想法也没有欲望想要去改变这种现状。
因为我们明明都看得出来那个女孩子很喜欢他了，而他却说哪里啊。哪有啊，人家约他出去看电影，甚至某些女孩子已经明明暗示着说自己很生气不开心了，而他还傻愣愣的问“为什么”？所以这个人对我的印象还是比较深的。
第三：多多扩大自己的朋友圈范围，尝试着让自己多去认识一些新的人新的事物，只有自己经历多了，见识多了，自然而然情商也就提高了，而且在与人的相处过程中要学会注意自己的言行举止，因为一个人的言行举止就从侧面提现出你整个人的为人了。
第四：增加自己在各个方面的阅读量，自己的知识量足够多了，在与人的交谈当中就不会这么的尴尬了，自然而然的流露出你的才识，同时多多学会一些社交礼仪的基本的技巧，这也是提高情商的一个办法。
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找一个适合自己的方法，在感觉快要失去理智时使自己平静下来，从而使血液留在大脑里，做出理智的行动。
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想抱怨时，停一下先自问，是想继续忍受这看起来无法改变的情形，还是想改变它。扫除一切浪费精力的事物。找一个生活中鲜活的榜样。为人父母。从难以相处的人身上学到东西。时不时尝试另一种完全不同的方式，会拓宽视...
查看更多在与别人对话中想要说出的话，一定要在自己的脑海中停顿5秒钟，数到5秒之后，再说出来，或许会让说出话的质量提高一些，因为已经过脑了，所以说，控制住自己说话的语速，控制住自己，想要击破与别人聊天的欲望，慢慢的思索一下别人说话的意思是什么，这样会大大提高情商，也会提高说话水平。
2、学着站在对方的立场说一些话，只有站在对方的立场想一下这个问题，自然说出的话也会让对方觉着中听一些，所以说无论遇到任何问题，首先想到的就是别人有一些包容的心，自然会让说出的话不会伤害到别人。
3、多与别人接触，多与别人聊天，有的人就是因为嘴巴不会说话，怕一说话就伤害到了他人，所以就不去说话，不去与别人交流，但越是这样就越是起到反作用，所以说只要愿意去与别人交流，愿意用自己的真心与别人交流，自然就会变成一个会说话的人。本回答被网友采纳