情商低的人怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

所谓情商，就是指在为人处事方面的能力，特别是处理突发事情的能力。而情商低的人，往往是反应迟钝、木纳的。情商方面差的话，可以用3个方面来锻炼：
1换位思考：把别人当做自己，凡事都多站在别人的角度去想，去听，去看，慢慢就能知道别人在想什么，如何说，如何做，才能更得体，也更融洽。
2冷静对待压力：不管是别人惹你生气还是自身觉得压抑，疲惫或者沮丧，应该找到正确的调节方式，让自己的心平静下来，懂得暗示。
3时刻保持冷静：生活中人经常会遇到各种压力，在感到紧张和焦虑的时候，保持冷静才能够很好的帮助我们提升情商。在我高一的过程，我情商方面有点不好，我的记忆力经常差，上课记不住，导致各科成绩都很糟糕。于是在百度上搜到了能提高智力的“特斯拉大脑开发训练”，看完之后，才开始改善了我的不好情况。各科成绩都开始突飞猛进。相信这些经验也许能帮到你，愿你梦想成真！追问

感谢。

Answer 2

情商低的人可以采取以下措施来提高自己的情商：
了解自己的情绪：首先要意识到自己的情绪，包括情绪的类型、产生原因、以及如何处理。
培养自我意识：要了解自己的情感需求和动机，并且认识到自己的行为如何影响他人。
提高沟通能力：通过有效地表达自己的想法和感受，以及倾听他人的意见和反馈，来提高沟通能力。
接受反馈：不要抵制他人的批评或建议，而是将其作为提高自己的机会。
培养解决问题的能力：遇到问题时，要学会分析问题，找到问题的原因，并采取有效的措施解决问题。
学会控制情绪：要学会控制自己的情绪，不要让情绪控制自己，可以通过深呼吸、放松技巧、思考积极的事物等方式来缓解情绪。
培养同理心：要学会理解他人的情感和需求，以及如何满足他人的需求。
总之，提高情商需要不断地自我反省和学习，通过不断地实践和积累经验，逐渐提高自己的情商水平。

Answer 3

1、正确地识别、评价和表达自己的情绪能力。

2、识别他人情绪的能力。

3、调节情绪的能力。

一个情商高的人，不仅能让身边的人感到相处很舒服，也能让自己的情绪得到合理释放。情商不是与生俱来的，每个人或多或少在情绪处理上有自己不自知的一面，但经历得越多，我们的情商也会随之提高。
没什么特别好的办法。我之前也情商极低，多经历一些事情就好了。

说两点吧：

1 控制自己的情绪很重要，这是不太涉及互动的自己可以立即改善的部分。

2 你说的异性暗示什么的，这个完全不重要。这部分提升不提示对你的事业和个人能力也没什么影响。我现在很多时候是明白对方的暗示，假装不知道，嫌麻烦。

Answer 4

首先阅读一下有关书籍，比如《中国式应酬》，其次多跟长辈们沟通理解，学习经验，再比如参加一些社交场合，多锻炼，最后多去体验生活，适应不同的环境人群。最后恭祝您成功