亲子沟通六个技巧

如题所述

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第1个回答  2020-12-05
青春期的孩子,难免会让大人贴上“叛逆”、“自我中心”、“不可理喻”、“无法理解”等标签,今天分享6个亲子沟通小技巧,助力青春期亲子沟通,让亲子沟通轻松没烦恼,远离鸡飞狗跳。

一、多给孩子一点耐心

“如果教育有捷径,大概就是有耐心”。我经常会叫儿子帮忙,“帮妈妈把葡萄洗一下”。他爽快答应:“好嘞,老妈!洗多少?要不要泡一下?要剪下来吗?哎呀,剪刀在哪?哎呦,葡萄在哪呀?老妈……”到最后葡萄还洗得不算干净。我说:“虽然没洗干净,但儿子能帮忙,妈妈很开心!”我再一颗颗洗给他看,他也会加入继续洗。慢慢地我发现他能做好的事情越来越多。

其实无论大人还是孩子,每件事从不能到能需要耐心引导,多次示范及时鼓励,别妄想孩子短期就能突飞猛进,长期学习积累才能逐渐独立,如果教育有捷径,大概就是有耐心。

二、奖励孩子的努力而不是成绩

这天,同事给女儿买了件孩子喜欢的衣服,女儿问:“妈,多少钱呢?”“一千七,挺好看的!”“哎呦,我的妈呀,太贵了吧,你该拦着我点儿,你说我万一期末成绩不好,多后悔呀!”妈妈:“和成绩没关系,奖励你一学期的努力!”母女俩走心的对话让我想起儿子上次和我说:“妈,老爸说我考得好请吃大餐,我很好奇你想为我做点什么呢?”我回答:“那要看你考得不好的话,希望妈妈做点什么啦。”

真正的激励,不是你好我就奖励你,不好就晴天霹雳,而是不管你好还是不好,都看得到你的努力;不管你好还是不好,都让你感受得到我们爱你。

三、尊重平等,需身体力行

朋友和我聊到孩子记的手帐:“说好四点结束,都四点零二分啦!骗人还骂人!”我也不由得想起我儿子曾埋怨:“说好白天学习,晚上我就自由了,你又骗人!”我们以爱为名,向孩子下达指令,坑蒙拐骗,粗暴攻击。我们不但言而无信,还总以为自己是对的,错了也对,而孩子总是错的。于是孩子自卑,孩子没有得到尊重,自然也用不尊重来反击,孩子怨恨父母,于是我们教会了孩子回避错误,推卸责任,暴怒反击。

怎么办?是非平等、责任平等、沟通平等不只是口号,和孩子说感受、道需求、做判断、共协商,尊重平等,须身体力行。

四、做智慧的父母

妈妈出差一回家,女儿就来倾诉,昨晚作业写好后玩手机,在看电视的爸爸呵斥她,并把手机收走了,她都躲在被子里哭啦。然后她拿起《妈妈送给青春期女儿的枕边书》,看到了“不痴迷于某种事物”这一页时,豁然开朗了,觉得爸爸是对的。妈妈虽然心里觉得,爸爸自己在看电视,却要求女儿不玩手机,很是不妥,但她没在女儿面前数落爸爸,而是对女儿说:“爸爸如果知道你通过看书认同了他的做法,一定很开心!”

非常欣赏这位妈妈,肯定孩子的背后还抱持着另一些观点和做法:一是让孩子看好书,给教育增添无穷的助力;二是要求孩子做什么,家长先做到;三是任何时候教育孩子,父母都站在一起。

五、尊重孩子的“悄悄话”

孩子说:“妈,你怎么又偷看我手机?”妈妈说:“你怎么知道的?”“哎呀,你自己手机日记里写的!”孩子到了青春期,独立意识增强了,可能会有自己的“悄悄话”,为了了解孩子的真实情况,我们可能会偷看孩子的日记、手机。当孩子发现后,我们更难接近孩子的内心世界,所以偷看孩子的“悄悄话”,除了让他更加戒备,也学会偷看外,并不能解决实际问题。

青春期的孩子需要个人空间进行身份认同和自我探索,隐私尊重是培养独立的关键之一。如果我们和孩子建立起信任关系,孩子自然会把秘密告诉我们,所以请尊重孩子的“悄悄话”,让亲子关系更融洽。

六、别让孩子自责又“智折”

一个孩子说:“心理医生说我重度抑郁,容易‘智折’,老师,难道抑郁了,智力也会打折吗?”我想了想:“估计医生是东北人,说你容易自责。”谁知这孩子眼眶就要红了,他说,从小父母对他要求严苛,一不听话就惩罚,他自责;听话了,但不开心,父母又说大人为他好他还不开心,说他不感恩,他自责;为了不被惩罚,他得绞尽脑汁编造谎言,又要背负巨大的心理压力,他自责;他总得听父母的决定,自己总是错的、自私的、不应该的,生活没劲,越来越笨,的确是自责也“智折”啊。

朋友们,教育孩子时请尊重他,理解他、接纳他,不要让孩子自责又“智折”。
第2个回答  2020-11-04
很多人都知道应该和孩子好好说话,但是情绪一上来,就没法和孩子好好地沟通了。其实这和父母的成长速度跟不上孩子的发展节奏,有很大的关系。孩子在不断的成长,如果我们还在原地踏步,缺乏对孩子发展的客观认知,育儿过程中也没有自我思考、做出调整,教育就会出现各种问题。那么家长如何做才能愉快地和孩子对话呢?下面就教给大家几个沟通小技巧,让你能够更好的和孩子进行交流,促进亲子关系。

轻松、愉快的和孩子沟通

一、善于倾听孩子,表示出对他们的尊重

当孩子在说话时,家长要静下心来认真听,表现出对孩子的重视与关注,孩子提出问题时,应先了解其真正含意,并针对孩子的需要做回答。了解并知道孩子的真正目的并作出相应的回应,孩子一定会很高兴。孩子都是具有好奇心的,他们提出的每一个问题都可能是他们思想火花的一次闪现,如果家长随意对待,敷衍了事或者信口雌黄,那么你可能扼杀了孩子一次具有创造性的想法或把孩子引到了一个错误的方向上。家长要珍惜孩子的好奇心,对孩子提出的问题,要有耐心、认真回答。其次也可以通过一些肢体语言向孩子传达自己在用心听Ta讲话的信息,比如,与孩子保持视线齐平、侧着脑袋等,拉近与他们的距离,表示对他们的尊重。

善于倾听孩子,表示出对他们的尊重

二、注意沟通时的情绪,听取孩子的意见

现代父母由于工作忙碌,在和孩子说话时,常常会急着表达自己的意见和指示,期望孩子乖乖照自己的话做,最好不要有意见。但是孩子对父母的情绪是很敏感的,在与家长沟通时,他们会更关注爸爸妈妈说话时的表情、语调,然后据此做出相应的反应。家长可以换位思考一下,自己是不是也不喜欢别人带着情绪跟自己说话。所以,在与孩子说话时,家长要尽量保持稳定的情绪,使用平缓的语调,防止影响孩子。沟通是互动的,是双方面的。如果家长只一味倾听孩子的想法,那你的孩子就可能会变成一个只喜欢吐苦水、寻求别人帮助却不会倾听别人的想法帮助别人的人了。

三、复述孩子的话,善用提问的沟通方式

复述孩子说的话,然后通过询问一些具体问题,引导孩子说出自己的想法。例如:“你今天不想吃饭,是发生了什么事情吗”或者“你看上去有点不高兴,是什么让你感到不开心呢”。这种补充性的提问方式既能认可孩子的情绪,也可以引导Ta表达自己的想法。

复述孩子的话,善用提问的沟通方式

四、和孩子密切相处,融成一片

在和孩子进行交流时,很多家长喜欢用训斥和居高临下的态度去对待孩子,这会让孩子心里对父母产生一种距离感和恐惧感,试问在这样的情况下孩子怎么会敢和爸爸妈妈进行沟通,或对爸爸妈妈提出问题呢?沟通最主要的一个方式就是聊天,爸爸妈妈们要腾出时间和孩子相处,密切察孩子对哪些事物感兴趣,了解他最近是否遇到苦恼的问题,然后就孩子的想法和喜好寻找话题进行交流,这样会激发孩子和父母交谈的兴趣,促进亲子关系。

五、多用积极的语言,避免用负面意义的语气

多用积极的语言,避免用负面意义的语气

所谓的负面比如家长不要用“你马上给我...”、“你怎么那么笨...”、“我数到一、二、三,否则...”等等,这种带有指挥、命令、警告、威胁、责备、谩骂、拒绝等负面意义的说话语气说多了不仅容易引起孩子的逆反心理,孩子对此可能更是无所谓的态度,还会影响亲子关系,对于孩子的某些行为,家长不要急于批评,可以给孩子解释的机会或鼓励Ta参与到解决问题的过程中来。比如当孩子将看完的绘本到处乱放时,家长可以尝试用“如果我们能一起将绘本收好放在书架上就更好了”代替“限你3分钟将绘本收拾好”,前一种说话方式会更容易让孩子接受。

因此,当你很生气时,一定要让自己的情绪稳定下来后再去和孩子进行交谈,因为人生气的时候是会失去理智的,不要让不理智的情绪控制住你的语言。

六、充实孩子的生活经验,发挥父母的引导作用

充实孩子的生活经验,发挥父母的引导作用

父母与孩子对谈的题材,大部分是来自生活之中,因此培养孩子一颗敏锐、好奇的心是很重要的。父母可以带领孩子观察身边的各种事物,如一花一草一木,路上车子的颜色、造型、品牌,街上行人的穿着打扮、说话内容、百货橱窗等,都可以成为谈话的素材,孩子的观察力会自然而然地提高。当然,父母是孩子第一任老师,所以父母的引导对孩子是十分重要的。

以上种种都说明了与孩子说童言有利亲子间的沟通的重要性。因此,父母在平时对待孩子提的要求,如果是合理的,就不应该只是答应而不兑现。而对于孩子提的不合理的要求,也不能一味的使用严厉的词语来拒绝,使孩子的心灵受到伤害。因此,充分理解孩子的想法,做出正确的反应是父母们应努力做到的。本回答被网友采纳
第3个回答  2020-12-20
第一个是家长要在孩子情绪好的时候交流,要找好切入点,人在高兴的时候更能听进去别人的建议;有些家长出于对孩子无限的爱,看到孩子有一点儿不对的地方,就会赶紧纠正,不讲究方式方法,反复地去说,造成孩子的反感,这就是孩子口中的,你怎么这么能磨叽啊?一旦出现这样的状态,家长再讲什么,孩子都听不进去。如果您的亲子沟通已经是孩子听不进去的状态了,家长不要困惑,也是可以调整改变的,在这里我给家长推荐几个可以调整“孩子听不进去家长说话”的方法,首先是家长要先调整自己,改变一件事反复说的习惯,学会闭嘴或适度的说;其次是改善亲子关系现状,家长悄悄地把小礼物或者孩子喜欢的一些文具等放在孩子的书包里,或者是把自己的一些担忧、想法、期望等以便签、书信、微信的形式写给孩子,让孩子获得新奇感、惊喜感,会无形地植入孩子的内心。这些办法,我时常用,特别是与孩子沟通感受上,或孩子不喜欢听的话和事上,会给孩子写信、便签留言、发微信,效果特别好,会取得意想不到的效果。这些是家长在与孩子沟通中,要注重时机的选择,和破解孩子听不进去的一些方法。
第二个是家长要从孩子感兴趣的问题或事情谈起,把家长想要表达的观点,融入其中,传递给孩子,有的家长会想说什么就说什么,完全忽略或无意识考虑孩子的感受,在亲子沟通中,我们的沟通对象是孩子,如果孩子不感兴趣你的话题,家长就很难达到自己想要沟通的结果和效果,在亲子沟通中家长激发孩子的沟通兴致是十分重要的;同时家长特别是要注重自己的身份,在沟通中要与孩子保持平等、同频,而不是居高临下、咄咄逼人,也忌讳家长的指责和训斥,只有这样家长才不会,在亲子沟通上总唱独角戏。
第三个是在表达的方式上,家长可以将自己,在孩子的这个年龄时,你经历的一些事情以及你对某些事情的看法,讲述给孩子听,或者提出一些问题让孩子去讲他该如何处理,在孩子讲述的过程中,家长不要急于发表自己的意见,要先等孩子说完。如果孩子表述的正确,无论是孩子的观点、方法、语态、积极主动性上等等,都要及时给与表扬,如果孩子讲述和分析的不准确或不正确,我们家长可以用试探的口气说,如果是那样会不会更好呢?而不要肯定自己的观点,否定孩子的观点,有的家长总是会不经意地对孩子说道“你说的肯定不对”,就是这样的一句话,在孩子幼小的心灵中,相当于一棒子把孩子打倒了;而正确的做法是,我们的家长要多听少说,听完再说。很多家长不给孩子说话的机会,急于表达,给孩子的印象就会变成“反正也不听我的,我还说什么?”这样一来就很难再继续沟通。
第4个回答  2020-12-16
一、家长注重平常与孩子的沟通

平时亲子沟通的目的是要增进亲子之间彼此的了解、默契的培养,随着长时间的沟通父母不仅了解孩子的兴趣爱好,还可以培养孩子的语言表达能力以及逻辑思维能力。无论是何种方式的沟通,家长与对孩子沟通时要真诚沟通。


二、家长与孩子成为好朋友

孩子需要朋友,才能发展健全的人格,他不仅需要交往年龄相仿的小朋友,还需要与老师成为朋友。同样,父母也要成为孩子的知己朋友,首先应尊重孩子,不要欺骗孩子,不要随意把孩子和他人作比较。其次要多陪伴孩子,有空时一边做事情一边与孩子一起聊天,做孩子的忠实听众。


三、家长与孩子进行交流

父母通过交谈不仅可以提升孩子的语言表达能力,还能提升孩子的逻辑思维能力。在日常生活中家长应该多与孩子聊天,让孩子随性自由发挥谈话的内容、以及说话的速度还有孩子回答问题的结果等等。


四、家长对孩子适当的赞美

大多数家长都相信称赞孩子可以建立他们的自信心,使他们得到安全感。但事实上,称赞不当的结果,会使孩子产生紧张与恶劣的行为。适当的称赞要针对孩子的努力、成功、思考或创造而说,家长要用真诚的口吻,使孩童在听了赞美之后,也会对自己的品格有新的认识。


五、家长对幼儿进行适当的批评

家长对孩子建设性的批评,是绝对不能否定孩子的品格的特点。比如说:你再不听话,爸爸妈妈再也不要你了,我就让警察叔叔把你这个大坏蛋抓走。

建设性的批评做法:“妈妈告诉你,你这样的行为是不恰当的,爸爸妈妈看到你这样做我们会有些生气,我希望你改掉这个小问题,我们拉钩。”对孩子批评教育时,只限制于教导孩子该如何去做,当出现问题时最好是就事论事,才不会造成孩子自信心等方面的伤害。


六、家长适当控制情绪

从儿童教育的观点来看,父母的愤怒是儿童教育中不可少的环。有时候,父母对孩子不恰当的行为,一直忍着心中的怒火而置之不理的情况下,给予孩子的并非慈爱,而是漠不关心,因此,家长应尝试让孩子知道,家长的忍耐是有限度的。父母必须采取些方法,将内心生气的真意传达给孩子,家长可以通过警告表明自己的情绪状态,来达到孩子如何归正自己的行为。本回答被网友采纳