健身后多长时间洗澡最好

Question

如题所述

Answer 1

1~2小时洗最好的，而刚段练好毛孔张开对身体不好。

Answer 2

健身后30分钟以后洗澡最好。

Answer 3

锻炼后等脉搏平稳后就可以洗澡--大约30分钟。

Answer 4

半小时以后，个人觉得

Answer 5

全身干透后，身体温度降下来后就可以了。