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维生素c维生素b维生素e能一起吃吗
如题所述
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推荐答案 2019-11-27
它们之间没有配伍禁忌,是可以同时服用的,21金维他就是多种维生素的组合。平时营养要全面,不要偏食,多吃新鲜的水果和蔬菜。
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其他回答
第1个回答 2016-04-24
可以一起吃。
维生素C和维生素E这两者都有很强的氧化作用,维生素C是水溶性维生素,主要功效是有助于健康和美白。维生素E是脂溶性维生素,主要作用的是养颜和抗衰老作用。
维生素e是脂溶性的,最好饭后或者随餐吃,这个时候胃里有油脂容易吸收。
第2个回答 2016-04-23
可以
相似回答
维生素b
cd
e可以
和
同时吃吗能一
块吃吗
答:
你好,很高兴为你解答。维生素C,维生素B,
维生素E可以同时吃
。维生素C和维生素B是水溶性维生素,维生素E是脂溶性维生素。病情分析:这个情况当然是完全可以同时吃的,没有任何问题,指导意见:一般的这几种维生素之间没有冲突,完全可以同时使用的,没有问题,病情分析:你好,这个是可以一起吃的,维生素之...
维生素B
,C,
E能一起吃吗
?
答:
可以的
,因为维生素的补充一般都是一起补充的,可以增加各方面的协同功能,就是1+1+1>3的作用.维生素C是提高免疫力的,凝血的。可以辅助吸收其他维生素。维生素E的作用是抗衰老,养颜的,最好吃些油脂食品,最好是豆类,可促进吸收。维生素B族是多种辅酶的主要成分和合成因子,可以加强新陈代谢,血液...
维生素C 维生素E
。维生素b1 b2 b6 b12 这些
维生素能
混着
吃吗
?
答:
可以一起食用
,但维生素E和维生素C是水溶性维生素,维生素B族元素是脂溶性维生素。虽然一起服用可促进吸收,但水溶性与脂溶性最好分开食用,两种维生素可间隔2个小时左右,这样吸收效果更佳,建议先吃水溶性的再吃脂溶性的,这样利于消化,而且维生素C可促进血细胞代谢,加速其他维生素的吸收哦 ...
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