猪肉可以下奶吗

Question

如题所述

Answer 1

平时人们会吃各种各样的肉类，相比之下，中国人吃猪肉是最多的，大家都知道，猪身上的肉有很多分类，不同部位的猪肉吃起来的口感不同，而且所含营养也不一样，众所周知，女性们在坐月子的时候饮食是非常讲究的，那么这时候可不可以吃猪肉呢？

坐月子能吃猪肉吗？

生产之后，由于体质虚弱和哺乳的需要，产妇需要增加营养蛋白质，碳水化合物以及维生素的摄入是很必要的，猪肉可以吃，可以补充蛋白质。但是不要过于油腻，容易造成，孩子腹泻，消化不良

产后可以正常饮食，但是出于母乳喂养所以需要清淡饮食
指导意见：
可以吃点猪蹄汤，鲫鱼汤进行下奶，如果不行在抓点中药喝
产后可以吃猪肉的，不用担心。
指导意见：
：可以多喝鲫鱼通草汤和花生猪蹄汤等下奶的汤，另外，让宝宝勤吸乳房很重要，能刺激乳腺分泌乳汁的。
可能是上火引起奶不足的情况吃猪肉是可以的
指导意见：
建议可以喝生乳汁或炖猪蹄吃试试效果的好
现在的这种情况是属于生产后的恢复阶段，饮食上主要是营养全面、适当的多吃一些高蛋白食物，所以现在可以适当的吃一些猪肉饺子，注意不要多吃就可以了。
意见建议：建议注意休息好、避免熬夜、劳累、受凉感冒等情况发生，适当的多吃一些瘦肉、豆制品、牛奶、鸡蛋、鱼汤等高蛋白食物，另外新鲜的果蔬也不能少，主要是补充体内的维生素。
一般来讲，坐月子后大多会气血皆虚的。对于猪肉萝卜馅的饺子来讲，是很适合的，肉补充营养，萝卜利气能便。
坐月子其实大部分的食物都是可以吃的，猪肉饺子也是可以吃的，不会有什么影响的。
意见建议：坐月子是不能吃韭菜水饺的，韭菜是回奶的，哺乳期间是不能吃的，奶水会减少。

Answer 2

产妇吃瘦肉是可以下奶的，但还是建议吃一些蛋白质，脂肪含量高的食物，对出母乳有帮助，可以吃一些花生，富含蛋白质、脂肪、钾等营养物质，适合水肿、脾虚范反胃、白带妇女食用，也有治疗贫血、干咳久咳、各种出血和产后催乳的功效。只要产妇饮食均衡，多喝水，就会有利于产奶的
一般来说都是发奶的，但是吃太多肉容易造成妈妈血脂高，可以采用其他方式下奶，比如生花生中荣熬熟后加醪糟熬开就可以了
营养丰富的肉汤都下奶，比如排骨汤，鸡汤等。
哺乳期食物应该尽量做到种类齐全，不要偏食，以保证能够摄入足够的营养素，主食粗细搭配，副食尽量多样化。

Answer 3

猪蹄可以下奶。产妇刚生完宝宝身体都比较虚弱，导致奶水不足而影响宝宝的发育，猪蹄炖汤有很好的催奶的作用，而且还可以补气补血，所以很多产妇都会喝猪蹄汤来下奶。

下面我来分享一下，下奶的猪蹄汤的做法。

准备的材料有：猪蹄1只，葱6根，姜片6片，料酒2勺，白胡椒少许，盐少许，红枣5颗，枸杞15粒，玉米一根。

烹饪步骤：

1、首先选猪蹄一定要选前蹄，买来之后把猪蹄上的毛处理干净，切成小块，在清水中浸泡一个小时去血水。同时将葱、姜、玉米切好备用。

2、泡好的猪蹄冷水下锅，放入葱、姜、料酒，锅开后捞去浮沫，将猪蹄盛出，温水洗净备用。

3、炖锅中加开水，放入猪蹄、红枣、枸杞、葱、姜，盖上盖子大火烧开后下入玉米，转小火炖90分钟。

4、90分钟猪蹄已经软烂，再改成小火，放入盐，白胡椒，关火撒上葱花就可以了。

Answer 4

猪肉可以下奶吗？不可以，它不下奶的，是增加旦白质，不会下奶的。

Answer 5

剖腹产后吃什么下奶快,剖腹产后可以吃猪肉吗

　　剖腹产的妈妈下奶速度可能要比顺产的妈妈慢一下，有的妈妈看着孩子哇哇大哭，总是担心孩子是不是饿了，内心十分焦虑和着急，希望自己能够快点下奶。那么，剖腹产后吃什么下奶快?下面，小编为大家详细地介绍一下。

剖腹产后吃什么下奶快
　　1、茭白

　　茭白不仅仅是好吃，营养丰富，而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。祖国医学认为茭白性味甘冷，有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效。现在多用茭白、猪蹄、同煮食用，有较好的催乳作用。

　　2、花生

　　花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。

　　3、莴笋

　　莴笋分叶用和茎用两种，都具有各种丰富的营养素。其中除铁质外，其它营养均是叶子比茎含量高，因此，食用莴笋时，最好不要将叶子弃而不食。

　　4、豆腐

　　豆腐有益气和中，生津润燥，清热解毒之功效。也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服，可以生乳。

　　5、丝瓜

　　丝瓜络是一种中药材，络味甘，性寒，如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调乳房气血，催乳和开胃化痰的功效。

促进伤口愈合的食物
　　产妇生完宝宝之后，身体大量失血导致元气大伤，因此在饮食上要特别注意。特别是实行剖腹产分娩的产妇，因为剖腹产也属于手术的一种，手术后会留下伤口，因此剖腹产的产妇月子里的饮食要更加细致，并且吃对了食物不仅可以帮助身体迅速恢复元气，还可以促进伤口的愈合，防止伤口出现感染化脓等后果。

　　吃的食物要以促进伤口愈合为主，其次要帮助恢复元气，因此要多吃一些富含蛋白质、胶质和维生素的食物。产妇可多吃鲈鱼、猪蹄等食物，这些食物营养丰富，易于消化和吸收，同时富含胶质和蛋白质，而这两种元素可使细胞加速生长、修复结缔组织，因此可有效促进伤口愈合。

　　在坐月子滋补身体的同时，产妇也要适当忌口，有些食物不仅对身体无益，还会刺激到伤口，阻碍伤口的愈合。如辣椒、芥末等刺激性较强的食物不要吃，凉性食物也要避免食用，因为产妇体质较弱，如西瓜、苦瓜等寒性食物易导致产妇腹泻或者胀气，这两种情况都不利于伤口的愈合。