33问答网
所有问题
打羽毛球处于纠正动作、拉后场球阶段,不知道是什么原因,持拍手虎口特别的疼,是什么原因?请指点!
如题所述
举报该问题
推荐答案 2019-06-09
你好!
握拍太紧造成的
握拍时,虎口处应留有空隙
记得击球时小臂有一个外旋动作,借助腰部带动肩,肩带动大臂,大臂带动小臂,最后再有外旋击球
记得不要过分的依赖手腕
仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://33.wendadaohang.com/zd/cRhdhdP5RhBc4cPRRhB.html
其他回答
第1个回答 2019-06-22
握拍太紧,手胶也比较粗糙。
建议你打后场的时候把握拍放松,倒拍,然后把拍子甩上来,小臂内旋,高点击球~
(球感不够的话,就不要小臂内旋了。)
相似回答
打羽毛球
2年了
,持拍手
背忽然
疼,
手腕和手指却
不
疼。以前都没有过这种...
答:
1、握拍多握一点试一下 2、磅数降低一点试一下
我经常
打羽毛球,
小臂上端
特别疼,
有时不能拿重物,注意
什么
怎么治疗?_百度...
答:
在体育运动中,由于准备活动不当,某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够,肌肉的弹性和力量较差
;疲劳或过度负荷,使肌肉的机能下降,力量减弱,协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中,动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大,场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。� 在完成各种动作时,...
打羽毛球
后右后背和右前胸疼(肉疼)
答:
原因就是从来没有这样运动,强度过大引起的
。
因为运动引起的疼痛就是肌肉拉伤的表现
,不过这种拉伤不属于硬伤,只是肌肉组织暂时性的紧缩,有人说这个现象是表面肌肉组织在增加强度,是长劲的现象,所以不需要治疗,会三天以后自然恢复正常。羽毛球:羽毛球(Badminton)是一项隔着球网,使用长柄网状球拍击打用...
大家正在搜
羽毛球后场球怎么处理
羽毛球打不到后场
羽毛球如何打后场球
羽毛球后场反手低位球
羽毛球后场杀球
羽毛球后场高远球技术
羽毛球后场反手教学
羽毛球后场技术有哪些
羽毛球后场步法