打羽毛球处于纠正动作、拉后场球阶段,不知道是什么原因,持拍手虎口特别的疼,是什么原因?请指点!

如题所述

你好!
握拍太紧造成的
握拍时,虎口处应留有空隙
记得击球时小臂有一个外旋动作,借助腰部带动肩,肩带动大臂,大臂带动小臂,最后再有外旋击球
记得不要过分的依赖手腕
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第1个回答  2019-06-22
握拍太紧,手胶也比较粗糙。
建议你打后场的时候把握拍放松,倒拍,然后把拍子甩上来,小臂内旋,高点击球~
(球感不够的话,就不要小臂内旋了。)