晚上吃火锅后怎么减肥 这样吃火锅热量会降低不

Question

如题所述

Answer 1

喝大麦茶
大麦茶具有降温解毒、健脾减肥、清热解暑、去腥膻、去油腻、助消化的功效，可以消除胸闷腹胀之感，增强胃动力。