第1个回答 2019-04-08
可以吃的食物：
1、加大蔬菜水果的摄入量：新鲜蔬菜和水果含有大量的维生素及矿物质，可以改善组织的氧化作用，增加血液循环，提高机体免疫力。如维生素C，可以通过降
低血凝倾向，改善血液循环，促进康复，预防淤伤。纤维素，能避免便秘，保持肠道清洁，改善肛周围的血液循环，预防末梢静脉曲张和痔疮的形成。
2、增加蛋白质的摄入：充足的蛋白质可以维持体内所有营养物质的平衡，增强免疫力，保护细胞，还可以乳化脂肪，促进血液循环。富含蛋白质丰富的食物有鱼、牛、羊肉等，大豆以及豆制品也含有丰富的植物蛋白，也应多吃。
3、多食富含维生素的食物：维生素E可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感。含维生素E丰富的食物有：洋白菜、菠菜、甘蓝、麦芽、坚果类、大豆、全麦、粗粮、蛋等。
饮食禁忌：
1、避免服用避孕药、避免穿着过紧的衣物及高跟鞋、跷二郎腿及避免久坐或久站。每天睡前将腿抬高一段时间，睡觉时可侧睡左边以降低骨盆腔静脉的压力。
2、患者饮食应该少吃高脂肪、高糖和过咸食物。
第2个回答 2019-04-02
静脉曲张治疗方法
1、晚上休息的时候，可在小腿靠近脚踝的部位，垫一个脚垫，通过血液倒流的方式，帮助小腿瘀滞的血液回流心脏，以达到缓解静脉曲张的目的。
2、静脉曲张到了晚上小腿经常会出现水肿，疼痛的现象，此时可以在小腿部位进行按摩，是肌肉放松，缓解静脉压力，帮助静脉缓解疏通静脉淤血。
3、长期从事久站久坐的工作人群，一定要避免久坐久站，以防止加重静脉曲张。
第3个回答 2019-03-22
静脉曲张患者饮食注意事项
1、加大蔬菜水果的摄入量：新鲜蔬菜和水果含有大量的维生素及矿物质，可以改善组织的氧化作用，增加血液循环，提高机体免疫力。如维生素C，可以通过降 低血凝倾向，改善血液循环，促进康复，预防淤伤。纤维素，能避免便秘，保持肠道清洁，改善肛周围的血液循环，预防末梢静脉曲张和痔疮的形成。
2、增加蛋白质的摄入：充足的蛋白质可以维持体内所有营养物质的平衡，增强免疫力，保护细胞，还可以乳化脂肪，促进血液循环。富含蛋白质丰富的食物有鱼、牛、羊肉等，大豆以及豆制品也含有丰富的植物蛋白，也应多吃。
3、多食富含维生素的食物：维生素E可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感。含维生素E丰富的食物有：洋白菜、菠菜、甘蓝、麦芽、坚果类、大豆、全麦、粗粮、蛋等。
治疗期间饮食的禁忌
1、抽烟，会使得血压升高及动、静脉受损，静脉曲张的病人应立即戒烟。
2、避免服用避孕药、避免穿着过紧的衣物及高跟鞋、跷二郎腿及避免久坐或久站。每天睡前将腿抬高一段时间，睡觉时可侧睡左边以降低骨盆腔静脉的压力。
3、患者饮食应该少吃高脂肪、高糖和过咸食物。
第4个回答 2019-03-09
静脉曲张吃什么好？出现静脉曲张的症状之后，患者的身体虽然不会受到大的波及，但是我们需要明确的是小毛病也会对我们的身体造成大的隐患，那么我们需要在平时的日常生活里做好护理的工作，避免局势进一步恶化。那么本文主要是给大家推荐一些食物，来活血化瘀，促进静脉曲张的情况可以得到有效的缓解。
1、红糖：平常女性可能会在每月来例假的时候想起来红糖的存在，但是其实我们平时也是可以喝一些红糖的。红糖性温味甘，具有缓解疼痛和行血化瘀的作用，出现静脉曲张的患者可以服用红糖水，不论男女，男性不要觉得红糖是女性的专属之物，其实大家是都可以饮用的。
2、乌鸡：乌鸡通体乌黑，具有非常高的营养价值，具有弥补虚损、活血行经以及益气养血的作用，可以有效地帮助改善腿部血液运行的情况。对于缓解静脉曲张有比较好的效果。我们可以将食材与乌鸡搭配在一起煲汤，这样可以更好地发挥乌鸡的功效。
3、阿胶：作为主要的补充气血的保健品来说，阿胶的功效是有目共睹的，我们可以去药房买适量的阿胶，将其与红枣搭配在一起熬汤，这样可以更好的将其中的营养物质充分地作用到人体内部，帮助我们顺畅经脉。
以上的食物是我推荐给静脉曲张的患者的，在平时的饮食之中，我们可以适当地添加这些食物，来帮助我们进行调理。
第5个回答 2019-02-26
就静脉曲张吃什么好：
1、含维生素E丰富的食物
多吃含维生素E的食物，可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感。含维生素 E 丰富的食物有：洋白菜、菠菜、甘蓝、麦芽、坚果类、大豆、全麦、粗粮、蛋等。都是饮食中静脉曲张平时注意的。另外，糖尿病合并下肢供血不足，坏疽的患者要注意挖制碳水化合物等刺激性食物，更不可饮酒，同时劝静脉曲张病人戒烟，以减少疾病的复发。
2、新鲜蔬菜和水果不能少
新鲜蔬菜和水果含有大量的维生素及矿物质，可以改善组织的氧化作用，增加血液循环，提高机体免疫力。如新鲜水果中含有大量维生素 C ，可以通过降低血凝倾向，改善血液循环，促进康复，预防淤伤。新鲜蔬菜含有丰富纤维素，能避免便秘，保持肠道清洁，改善肛周围的血液循环，预防末梢静脉曲张和痔疮的形成。
3、要有足够的蛋白质
要多吃含蛋白质丰富的食物，如鱼、牛、羊肉等，大豆以及豆制品也含有丰富的植物蛋白，也应多吃。充足的蛋白质可以维持体内所有营养物质的平衡，增强免疫力，保护细胞，还可以乳化脂肪，促进血液循环。
静脉曲张不可以吃什么：
1、拒绝高糖、高淀粉食物
高糖高淀粉食物虽然好吃，但是过多食用，会使人体胆固醇、甘油三脂升高，血液更加粘稠，不利于静脉的回流还会加剧血管堵塞。因此患者日常应该减少对蛋糕、红烧肉等高糖高淀粉食物的摄入，避免体内垃圾过度堆积，加重血管负担从而加重静脉曲张病情。
对于患有静脉曲张的人来说，日常除了要减少对此类食物的食用，还要保持好心态去对待静脉曲张。
2、含盐量高的食物
食用盐过多是导致静脉曲张发病的重要因素，医学研究证实，每天食盐摄入量超过10克，就会使静脉曲张的发病率增加，患有静脉曲张的人也会因此使病情加重。同时，对于患有静脉曲张的人来说，咸菜、腌制菜类都要少吃，不利于血管健康。
3、辛辣刺激食物
经常食用辛辣刺激食物会对血管产生刺激，而且辛辣刺激食物产生的毒素容易沉淀在体内不易排出，导致过多脂肪滞留在血管壁引起血管堵塞，导致静脉曲张加重。例如葱姜蒜芥末等刺激性调料，患者都要减少食用。
4、火锅
临床表明，对于患有静脉曲张的人来说，火锅口味较重而且食材杂乱，不利于肠道的消化，过多食用会加剧血液粘稠，增加静脉压力，进一步使静脉瓣膜受损，从而加剧静脉曲张病情程度。专家认为静脉曲张患者饮食应以清淡为主，避免火锅这类刺激食物。