第1个回答 2020-03-25
可以瘦，但是效果可能不是很明显，瑜伽更多的功效是塑性的功效，其次想减肥的话你更需要控制你自己的饮食习惯。多运动锻炼玛雅瑜伽
第2个回答 2021-01-02
每天坚持跳半小时，改善腿部酸痛，还能帮你减肥瘦身
第3个回答 2018-03-02
《瑜伽天天见》今天教你新的瑜伽动作，瑜伽视频，滋养脊柱、瘦腰瘦腿
第4个回答 2018-04-13
我感觉这样好费劲，我就是懒，所以平常就注意一点个人饮食
第5个回答 2019-03-30
莲瑜健身从新出发！我们不怕任何课程，任何老师经的起你的检阅。拥有最优教学团队和优质价格！凡希瑜伽现扩大规模、增加课时、降低价格，每天开设四节课，让利伽人，让你体验瑜伽的魅力 国际瑜伽联盟授权教培基地，燕郊火车站路口一品成底商13121880404凡希老师
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