每天健身完就去蒸桑拿 湿蒸,天天都蒸对身体有好处还是坏处?

如题所述

天天蒸有坏处。
短时间内多次汗蒸会导致皮肤细胞代谢过快,进而引发皮肤癌变。也有可能导致皮肤局部烫伤,出现橘皮,死皮,黄皮等不良现象。
但是一周两次应该可以达到最佳效果,可以加快血液循环,增加肌肉柔韧度,加强心肺耐力,取出皮肤深层污垢和螨虫,对女士有极大好处。
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第1个回答  2019-12-23
天天蒸对皮肤非常不好,一周两到三次可以了