来例假吃辣喝凉饮料导致拉肚子

Question

来例假大约第三天中午的时候吃了很多辣，绝味鸭脖之类的，下午的月经量就很少，但没有腹痛。傍晚的时候喝了凉饮料，晚上又拉肚子，一晚上没有月经，该怎么办，是闭经了吗，我今年14岁。求帮助。。

Answer 1

因为一般来说在生理期前后及期间是不宜吃冰凉之类的东西，因为这样会使身体的血液流通不畅导致痛经，有的人天生量就比较少而且会不规律，所以说千万不要担心，在生理期间不宜做剧烈运动，少吃辛辣食物，切忌冰凉的东西，这要好好保护自己，就是量少也不会有什么麻烦的，反尔如果量来的太多才叫做烦呢，你应该以此为幸，不要担心了。不过不知道为什么我每次生理期来了的时候依然在吃冰一类的东西，但是却不会痛经。（呼，打字累死了）