经常吃一种油好吗？

如题所述

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第1个回答 2017-12-18

这个要看你吃的是什么油，不是所有油都适合经常食用，要选健康的，Ω-3含量较高的油，本人经常吃已所欲这个牌子的亚麻麻油，平时记忆力不是很好，已所欲亚麻麻油含丰富的Ω-3，有补脑作用，现在烹饪基本都用这款油。本回答被提问者采纳

第2个回答 2017-12-18

不好，但也不会死人，最好都吃一些。

第3个回答 2017-12-18

不好，最好换着吃。

第4个回答 2020-12-25

一种吃一种油好吗？看看专家怎么说

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