总是爱胡思乱想，爱钻牛角尖

Question

遇到事就爱乱想，哪怕周围小事也会爱钻牛角尖，事情会越想越糟糕。。。一直努力克服这个毛病可是很难，总是感觉缺乏安全感，别人不在乎自己。。。 讨厌死这样自己了，为此好朋友离开我了，因为我爱乱想。。。打击蛮大 怎么办？是不是一种病？ 我该怎么克服？

Answer 1

这是性格执拗的问题，要学会控制自己的执拗，对问题不要太多的去想，淡然的对待，这样才能摆脱爱钻牛角尖的问题。
其实这问题不是一次就能解决的，要养成一种更加开朗的人生态度，这问题自然就迎刃而解~

Answer 2

别刻意去想克服自己,看一些能调节自己心里情绪的文字或书,心胸开阔点,你这毛病自然就没了
还有就是有时候要做到看不见,要知道睁一眼闭一眼很难做到的

Answer 3

我也有同感,但我会克制点.遇到事.别急,先想最坏的,再想最好的,一相比就不会钻牛角了.我的人生格言 乐观少奔波 希望对你有用

Answer 4

我也是诶，同感，不过我只是自己偷偷地胡思乱想，没有表现出来，说白了，就是掩饰
我这样掩饰，我的朋友就没有离开我
没关系啦，每个人都有缺点，我们要学会扬长避短

Answer 5

经常爱胡思乱想怎么办？如何才能摆脱胡思乱想的魔咒？