青少年练胸肌和腹肌会影响长高吗？

Question

如题所述

Answer 1

当然不会了，还会促进你长高。运动中好像只有职业练举重会影响长高。
当然正常的锻炼举重和其他健身方式是有利于长高个的.因为在锻炼的发热时,许多以前是闭塞的毛细血管会扩张,有利于养分输送到全身.当人体未发育成熟时,关节之间是软骨,软骨在养分充足的情况下会加速发展.经过系统锻炼人会比不锻炼高一些.

Answer 2

不会的！因为在你进行胸肌腹肌等力量增肌训练时，你的体内会释放更多的睾丸酮素，它是男性生长的重要雄性激素，同时你的肌肉增长了自然有利于身高的增长，在运动后及时补充蛋白质和碳水化合物能够更有利于你的肌肉和身高的成长，加油！本回答被提问者采纳

Answer 3

不会的，只有拉韧带会影响，但也是因人而异，我有几个从小练武术的朋友个子就是180+

Answer 4

不会影响长高的，青少年多注意锻炼身体和营养均衡，保持身体健康就可以了。