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康比特的健肌粉什么时候吃效果最好?
如题所述
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其他回答
第1个回答 2016-05-19
运动前30分钟 或者运动后100分钟后本回答被提问者采纳
第2个回答 2016-05-19
建议你晚上吃,因为白天吸收不好
第3个回答 2016-05-19
运动前后都吃
相似回答
康比特健肌粉
二代怎么吃增肌
好?
答:
运动后半小时喝利于肌肉恢复
,快速恢复体能,延缓力竭,利于肌肉合成,每日食用80g,取健肌粉约3勺,溶于240ml水或牛奶食用,忌用开水冲调,容易破坏营养成分。
买了一桶
康比特的健肌粉
。我一星期去两次健身房,
什么时候吃最好?
该吃...
答:
每次锻炼之后吃大概20分钟左右吧
!看你训练量,一般 性的半勺足够,最好去健身网站 男神女神吧看下专业的增肌训练法
康比特健肌粉什么时候吃
答:
在做完肌肉运动后冲了很
有效
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