做错事后悔难受情绪不稳定

一个月前把一份很体面待遇可观的工作辞掉了,还没毕业内心浮躁当时的想法是以后学软件做技术,但是没过一周看到同学们的境遇我就后悔辞职了,开始怀疑自己真的适合做软件么,一切都从零开始,并且没经验没学历,很害怕以后待遇不会超过之前,所以后悔了感觉每天都活在痛苦中,别人又说我傻,我觉得的确是错了,后悔很可怕,有时候晚上很清醒,但是第二天情绪又会变得很糟糕,真有种崩溃的感觉,这段时间我明白了很多事情,真的该珍惜一切所拥有…只是头还是会疼,还是没有精神头,之前没遇到过什么挫折,我怎么了这是,请帮帮我…一个很没出息的自己
很难受却哭不出来,什么都不想做,睡觉前很清醒睡着了又乱做梦,真对不起父母…前途真的被我毁了啊,我该怎么办呢,还没有毕业呢,不过也快了,毕业了再说吧,那时候我应该就会好一点了

第1个回答  2011-04-02
你跟我真的是一摸一样,我也是把工作辞了之后,后悔的吃也吃不好,睡也睡不好。后悔啊,现在失业了,才知道没有工作比工作辛苦更难受。
第2个回答  2011-04-02
应该是,压力太大了,和同学或者其他的朋友多聊聊天,以前我也有这种情况,头疼就是精神上的压力造成的,要自己调节,发生的事情,已经这样了,你要知道,再怎么痛苦也于事无补?运动也是不错的,集体运动最少两个人
第3个回答  2011-04-02
如果在晚上清醒了,可以写张小纸条,提醒自己是在打拼新的境地,年轻总要多经历一些,这些告诫自己的话,也许会清醒得多。不要被挫折吓到,彩虹总是隐匿在风雨后的!加油!!
第4个回答  2011-04-02
首先你要树立信心,不能浮躁。现在春暖花开的可以现散散心,调节一下情绪。然后你要看清自己到底喜不喜欢这个工作,适不适合。其实我认为适合自己的才是最好的。本回答被提问者采纳