转呼拉圈可以减腰上的赘肉吗？有啥弊处

Question

如题所述

Answer 1

转呼拉圈可以减腰上的赘肉、只要你贵在坚持每天都在同一时间做运动就可以减下来。弊处就是第一天转呼啦圈第二天腰上的肉肉会疼、也许会有让你放弃的念头、可是我个人希望你还是能够坚持下来、万事开头难、只要过了这一关、坚持下来你就是大赢家。