头发干脆容易掉怎么办

Question

头发干脆容易掉怎么办

Answer 1

营养匮乏所致。
建议多补充营养。
少食垃圾食品，例如饮料香肠甜点等。
多食用富含维生素膳食纤维以及身体所需微量元素的食品，例如蔬菜水果薯类杂粮坚果等。
养成习惯，长期坚持，这样身体各个部位的健康状况都会有所改善。