安住就是止、定的意思！
注：如何安住身心
人生忙忙碌碌，总为了求得一个身心安住的地方。以下试举数例，让我们的身心有所安住：
一、安住在慈善喜舍上：世间滚滚红尘，芸芸众生营营求求，都找不到安住之处；假如我们无时无刻，身心都不离柔和忍辱，不离慈悲喜舍，那不就能得到很大的快乐了吗？
二、安住在发心立愿上：每日不时地发心，不时地立愿，发心会增加力量，立愿能确立目标。发心愈大，立愿愈坚，成就必然愈大、愈多。
三、安住在般若智慧上：为人不能愚痴、执著，生活在愚痴执著中，懵懵懂懂，难有成就。如果我们能将身心安住在般若智慧上，时时用般若观照，用智慧处事，自然会有意想不到的结果。
四、安住在禅定戒法上：一个人假如每天都能有半小时的时间，把身心安住在禅定里，整个生活都合乎戒法，必为人天欢喜。
五、安住在敬念礼拜上：在礼拜时，每礼一拜，可以自由念佛五声或十声，久而久之，身心自然获得清净。
六、安住在淡泊谦卑上：我们的身心，如果与世间的金钱名利接触，就会有很多的妄想；如果日日生活里只是简单淡泊，与人交往必以谦卑待之，则吾人的道德形象自然会提升。
七、安住在放下自在上：一个人身上背负太多东西，会不胜负荷；心上负担太多，也会觉得辛苦。懂得放下，自然轻松自在。
八、安住在学习满足上：人生的痛苦，都是因为不满足。满足就是富贵，满足就能安住。
以上八事，任何一事情都可以让我们身心安住。只要身心能安住，生活必然吉祥如意。
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