柠檬水什么时候喝美白效果好

如题所述

推荐答案 2015-03-12

柠檬富含维生素，能防止和消除皮肤色素沉着，确实有很好的美白效果，但是柠檬是感光食物，人食用后照射阳光或其它强烈光线，会使黑色素细胞活力增加，使得皮肤变黑或有斑点，所以白天不宜喝柠檬水，可以晚上喝一点。

还要注意，喝柠檬水也要适量，每天不宜超过1000毫升。此外，由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。希望能帮到您！

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其他回答

第1个回答 2019-04-05

每天早晨空腹喝杯比较好柠檬耐久易保存含丰富维生素C能防止牙龈红肿出血还减少黑斑、雀斑发生几率并有部分美白效
指导意见:
柠檬水喝多了容易伤胃容易影响消化功能另外柠檬汁酸性物质残留牙齿会对牙齿造成伤害所要喝多

第2个回答 2015-03-12

早上和晚上吧，早上喝清肠胃，晚上和了早上排毒，不过柠檬不要喝再多，冷厉的

第3个回答 2015-03-12

只能晚上喝柠檬含丰富VC VC感光性很强白天喝会变黑

第4个回答 2015-03-12

晚上喝比较好追问

为什么

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喝柠檬水多长时间能达到美白效果答：意见建议：在晚上临睡前的一个钟头饮用柠檬水的话效果会比较好，利用身体晚上吸收的时段，第二天就能够看到美白效果，同时还能够让肌肤更加的细嫩。

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