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内分泌失调脸上长痘痘怎么调理??
内分泌失调脸上长痘痘怎么调理,真的很急,能帮忙回答一下吗
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推荐答案 2016-09-28
正确祛除痘痘方法及建议:
1、尽量不要用手触碰脸上的青春痘,因为这样容易刺激面部;
2、饮食尽量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽烟
3、养成良好的生活习惯,适量运动,保证规律的作息时间,平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
4、睡眠要充足,放松心情,避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
5、平常尽量避免使用过多的护肤品
6、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁、保持水油平衡,用温水洁面后,将沾湿的毛巾直接擦脸后,使用玉肌膏早晚各一次,痘痘就会下去的,还是很不错的。
温馨提示:有痘痘的朋友不要担心,心情要保持愉快,及时坚持治疗都会好的。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2015-07-21
饮食忌辛辣油腻,多吃蔬菜水果,如苹果、梨、番茄、西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜等,平常要做适量运动可以排出身体的毒素,心情也很重要哦!
第2个回答 2015-07-21
注意休息, 注意卫生 不能熬夜, 不能吃辛辣刺激的食物
本回答被网友采纳
第3个回答 2015-07-21
你是脸蛋那位置长痘痘呢
相似回答
内分泌失调怎么调理脸上长痘痘
答:
1、内分泌失调引起的痘痘,一般是由于雄激素过高而引起的,
这种情况就需要相对降低雄性激素。2、要减少生活压力、控制情绪,平时要保持愉悦的心情
,这样就能够减少内分泌失调引起的痘痘。3、平时要注意减少刺激性食物,刺激性食物容易导致皮脂产生油性过多,很容易堵塞毛孔,而引起痘痘产生。所以平时要多吃蔬...
内分泌失调
下巴
长痘痘怎么调理
下巴长痘痘消除小妙招
答:
下巴长痘痘怎么调理呢?
一般是体内毒素堆积造成的原因的话可以选择多运动的方式来促进肌肤的新陈代谢能力和血液循环
,另外运动的排汗也能帮助带走体内毒素。还有一个方法就是多吃来促进肠胃蠕动。5、皮脂腺太过于发达 皮脂腺过于发达的话会导致油脂分泌过剩,如果没有注意好清洁的话非常容易堵塞毛孔,导致排...
我
内分泌紊乱
,
脸上起痘痘怎么调理
答:
1、晚上睡觉不超过11点 熬夜对于任何人都是应该杜绝的,尤其是女性。经常作息不正常的人老的特别快,皮肤也会特别暗淡,健康也会受损。而人体
内分泌
的正常运作是需要在充足睡眠的前提下。所以我们一定要保证每晚11点前睡眠,绝不熬夜。2、适量运动 运动不仅强身健体,也能排出身体中的毒素,加快身体血液...
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