救我！我才17，脸色发黄无光又很重的黑眼圈整个眼睛浮肿，显得更黑更没精神！有谁能帮帮我！怎么办！

Question

好的话加分

Answer 1

多休息 睡眠很重要~

多锻炼 健康才有好体魄~

注意生活规律~

多吃蔬菜水果
适量食用蛋白质食品 （肉类 豆类）
控制脂肪摄入量 等等等等~

如果是身体不适 最好是去医院咨询医生

以上~~

Answer 2

是不是休息的不好?生活规律,保障睡眠,才能做美女哦!

还有是不是身体不舒服,有时候身体不好会反应到脸上,去医院做个检查吧,这样保险.

Answer 3

睡眠~心情

Answer 4

建议去看医生吧！