去拉萨先到格尔木适应一下可以吗

Question

如题所述

Answer 1

可以。拉萨的海拔太高，在盆地生活久突然到海拔3000以上会缺氧以及一系列不良反应。首次进藏，建议先到格尔木休息一天，格尔木海拔3000多米。身体没有任何不适应，才能进藏。进藏一定要有强健的身体，再次提示肺功能不全者，有心脏病史、高血压患者，强烈建议不要进藏。