é¦èéå
·æå¾ä¸°å¯çç²çº¤ç»´ï¼èä¸åæ¯å¯¹äºè½»å¾®ç便ç§ä¹æææï¼æ以å¾å¤äººé½æ¿æåé¦èï¼æ´å¤çåè¥äººå£«ä¹æé¦èå½åä¸ç§ä¸»é£å¨åï¼å 为åé¦èä¹æ饱è
¹æãé£ä¹é¦èè½ä¸è½åè¥ï¼åé¦èåè¥æä»ä¹å¥½å¤ï¼æ们æ¥çä¸çå
³äºåè¥åé¦èçå
容ã
1ãé¦èå¯ä»¥åè¥å
é¦è对åè¥ç¸å½ææ,æ¯å 为å®å¡è·¯éä½,ä¸é£ç©çº¤ç»´å«é丰å¯ã
é¦èé常ç,å æ¤è¢«å¾å¤äººè®¤ä¸º,å¡è·¯éä¸å®å¾é«,å
¶å®ä¸ç¶,ä¸æ ¹é¦è(åé约100å
å·¦å³)çå¡è·¯éåªæ87å¡èå·²,ä¸ä¸é¤ç½é¥é(150å
220å¡)æ¯èµ·æ¥,å¡è·¯éè¦ä½å¾å¤,å æ¤æ为æéåå½æ©é¤çé£åãé¦èå¯å«è³é£çº¤ç»´,å¯ä»¥åºæ¿è èçè å¨ã
é¦èçæ¶åãå¸æ¶è¯å¥½,ä¸è½é¿æ¶é´ä¿æè½éãå¦æä»ä¹é½ä¸å,åªåé¦èè¸èè,çéè¿æ¯æ£é¤ä½,èªç¶ä¹å°±ç¦ä¸æ¥äºã
2ãææ ·åé¦èå¯åè¥
2.1ãé¦èå½æ©é¤
é¦èæ°éä¸é,ä¸æ³åé¦èçæ¥åå¯ä»¥ç¨å
¶ä»æ°´æ代æ¿,ä¸æ¬¡ä¸ç§ãæ³åå
¶ä»ä¸è¥¿ä¹å,å
åé¦è,é´é15~20åéååå
¶ä»é£ç©ã
2.2ãé¦èé
åç½å¼æ°´é£ç¨æ´ä½³
æ©é¤åé¦èè¦å常温çç½å¼æ°´,ä¸éåçé,å¤åå³å¯ã
ç½å¼æ°´é¤äºå¯ä»¥å¢å 饱足æ,é
åé¦èé£ç¨å¯åè¥çåå æ¯,é¦èå
å«ä¸°å¯ç水溶æ§çº¤ç»´ä¸æè¶,å¯ä»¥ä¿è¿æ便ã
2.3ãåé¥åå
åä¸æ ¹é¦è
å 为é¦èæ饱,è¿æ ·,ä¼å¨æ¥ä¸æ¥åé¥çæ¶å,å°åä¸ç¹å¿ãæè
æ¯æä¸å»ºè®®å¯ä»¥ç´æ¥åé¦èå é¢å
ãæé¦èåæç,ç¶å夹å¨é¢å
éå,é常管饱,èä¸åè½»é£æ¬²,ä¹æ¯å¯ä»¥è¾¾å°åè¥çææã
2.4ãé¦èå¯å·èå
é¦èä¹°åæ¥å,ä¸è¦ç«å»å°±å,èæ¯æ¾è¿å°ç®±é,çæä¸çæ¶å,æ¿åºæ¥ä¸æ ¹,ååçåä¸å»,ä¸ä»
å¯ä»¥å¨å¤å¤©çæ¶å,é温,èä¸ä¼ç«å»è§é¥±,并起å°åè¥çè¶
级ä½ç¨ã
3ãåé¦èåè¥è¦æ³¨æä»ä¹
3.1ãé¦èå¤åä¹ä¼è
å¦æä¸å¤©åªåä¸ä¸¤æ ¹,é®é¢ä¸å¤§ãèå¤åè¯å®ä¹ä¼åè,ä¸ä½å¨åå
¬å®¤ç½é¢,ä¸å¤©æéçå¡è·¯é大约æ¯1300kcal,é£ä¹,å¦æ她ä¸å¤©å9æ ¹é¦è,ä¹å°±æ¯è¯´å¹³åæ¯é¤å3æ ¹é¦è,就已ç»è¶
è¿äºå¥¹ä¸å¤©æéçéäºãå¦æ她没æä¹åè¿å¨æ¥æ¶èçè¯,è¯å®æ¯ä¼è¥çã
3.2ãé¿æ空è
¹åé¦èæ害å¥åº·
é¿æ空è
¹é£ç¨é¦è,éä½å¯¹èé
¸åæ³ä¸å©,è¿å¯å è¥å
»æå
¥è¿äºåä¸é æè´«è¡ãè对äºæ£ææ¥æ
¢æ§è¾çãè¾åè½ä¸å
¨ç人群æ¥è¯´,è¿ç§åè¥æ¹æ³æ´æ¯å¤§å¿ã
3.3ãæ©é¤åè¥,åãæé¤ç
§æ§çæ¹æ³ä¸å¯å
æ©é¤åªåå æ ¹é¦èå ç½å¼æ°´,å¸æ¶çè¥å
»å¹¶ä¸åè¡¡ãè¥å
»å¸å»ºè®®,æ©é¤çæå
¥éåºå å
¨å¤©ç30%ãé¿æè¿é£é¦èå ç½å¼æ°´,ä¸æ¥ä¼å¯¼è´è¥å
»ä¸åè¡¡,äºæ¥ä¼å¯¼è´è èåå·®ãç´ä¹±,以è´æ¥ååæ´å¤çé£ç©é½é¾ä»¥å¸æ¶å¥½è¥å
ȋ
3.4ãé¦èæ§å¯æ¹¿éãè¾èèå¯è
ä¸å®å¤å
ä½è¥ä¸å¤©åäºå
æ ¹,å¯è½ä¸å°è¾èèå¯ææ¶ååè½ä¸è¯ç人æ©å°±åä¸äºã
4ãåé¦èåè¥æä»ä¹å¥½å¤
1ãåé¦èå¯é¢é²ææ²»çé«è¡å
é¦èä¸å«æ丰å¯çé¾,å¯ä½¿è¿å¤çé 离åæåº,使è¡åéä½ãå¦å¤ä¸ä¸ªéè¡åç离åå°±æ¯é,æ以å¦æå°é¦èåæä¸å°å,è·å¯å«éè´¨çç奶ä¸èµ·æ¾å
¥ææ±æºä¸æå,å°±æäºä¸æ¯æä½³çæé«è¡åçææ±äºã
2ãå¢å å
ç«å,é¢é²çç
é¦èä¸çèç½è´¨å¯ä»¥åºæ¿Tç»èåå,å¢å¼ºäººä½çæççå
ç«å,èä¸å®å¨è èéä¼ç´æ¥è¢«å¸æ¶,ä¸åå
¶ä»èç½è´¨ä¼è¢«å解,æ以æ´å
·æçåæã
3ãé¦èå¯ä»¥é¢é²åç¼è§£ä¾¿ç§
é¦èå«è®¸å¤çº¤ç»´,å¯åºæ¿è èè å¨,å¢å 粪便ä½ç§¯,帮å©æ便ãä¸å»æé空è
¹ä¸å®åé¦èå¦ã
4ãé¦èæå©äºç¡ç
é¦è对失ç ææ
ç»ªç´§å¼ è
ä¹æçæ,å 为é¦èå
å«çèç½è´¨ä¸,带ææ°¨åºé
¸,å
·æå®æç¥ç»çææ,å æ¤å¨ç¡ååç¹é¦è,å¤å°å¯èµ·ä¸äºééä½ç¨ã
5ãåé¦èåè¥æä½ç¦å¿
1ãå¿è¿éåé¦è
é¦èä¸å«æè¾å¤çéãé¾çå
ç´ ,è¿äºç¿ç©è´¨å
ç´ è½ç¶æ¯äººä½å¥åº·æå¿
éçä½è¥å¨çæ¶é´å
ä¸ä¸åæå
¥è¿å¤,å°±ä¼å¼èµ·è¡æ¶²ä¸éãé¾å«éæ¥å§å¢å ,é æä½å
é¾ãé ãéãéçå
ç´ çæ¯ä¾å¤±è°,对å¥åº·äº§çå±å®³ã
2ãå¿ç©ºè
¹é£ç¨é¦è
æ们说é¦èå¯å
ç²®é£,ä½ä¸è½ç©ºè
¹å¤§éå°åãå 为é¦èä¸å«æ大éçé¾ã磷ãé,对äºæ£å¸¸ç人,大éæå
¥é¾åéå¯ä½¿ä½å
çé ãé失å»å¹³è¡¡,对å¥åº·ä¸å©ãæ以ä¸å¯ç©ºè
¹é£è¿å¤çé¦èã
3ãé¦èæé
ç¦å¿
é¦è+é
¸ç奶:åé£æ产çè´çç©ã
é¦è+åè±:åé£ä¼å¼èµ·é¢é¨çæã
é¦è+è头:åé£ä¼å¼èµ·è
¹è,ä¸æ¯ã
6ãåè¥æ²æ
1ãèèé²ææ²æ
ææï¼èèè¥å¹²ï¼è¹æä¸ä¸ªï¼é¦èä¸æ ¹ï¼é
¸å¥¶ä¸æ¯ï¼èèééã
åæ³ï¼å°èèãè¹ææ´åååï¼é¦èåæå°æ®µï¼ä¸é
¸å¥¶æ··åï¼å å
¥ééèèã
åæï¼èèåè¹æéé¢é½å«æ大éæè¶ï¼å¯ä»¥æ¸
æ´è è;é¦èå¯æ¶¦è é便ï¼å¯¹æ²»ç便ç§æè¾
å©ä½ç¨;èèåé
¸å¥¶æ´æ¯ææ¯å
»é¢çä½³åã
2ãåè²æé¦æ²æ
ææï¼æ¨±æ¡ãè¡èãèæãå£å¥³æå5é¢ï¼æ 檬æ±ãæ²æé
±ééã
åæ³ï¼å°æ¨±æ¡ãè¡èãå£å¥³æåå«æ¸
æ´å¹²åï¼èæå¥ç®å»æ ¸ï¼ç¨æ²æé
±è°æååï¼æåå å
¥æ 檬æ±ã
åæï¼æ¨±æ¡æå¾é«çè¯ç¨ä»·å¼ï¼è½å¤æ¸©è é便;è¡èå¯ä»¥å¸®å©èèææ¯;èæä¸ä½å¯ä»¥è¡¥è¾ï¼è¿å¯ä»¥å éè¾èçåºç©ä»£è°¢;æ 檬å«æçé«åº¦ç¢±æ§å¯æ¹åè¡æ¶²å¾ªç¯ï¼æé¤èºé¨æ¯ç´ ã
3ãèæ¡è¥¿ææ²æ
ææï¼è¥¿æå个ï¼æ¢¨ãæ¡åä¸ä¸ªï¼æ²æé
±ï¼èèééã
åæ³ï¼å°æ¢¨ãæ¡åå«æ´åï¼æåå»ç®ï¼å°ä¸è
ååï¼åå
¥æ²æé
±æ
åï¼æåå å
¥èèã
åæï¼æ¡åå
·æç津润è ãæ´»è¡æ¶ç§¯çåæ;梨ä¸ç±»é»é
®ç©è´¨åææ°§åè¥å
»æåè½å¤æé¤è éä¸çè´çç©è´¨ï¼é²æ¢äººä½ææ¯ç³»ç»åå°ä¼¤å®³;æååå¯ä»¥å¥èå»ç«ï¼æ¶¦è é便ã
4ãè¡èé¦èæ²æ
ææï¼å·¨å³°è¡èä¸ä¸²ï¼é¦è1个ï¼çç´æ¡2个ï¼æ¨æ¡1个ï¼èè3个ï¼é
¸å¥¶å°è®¸ã
åæ³ï¼ä»¥ä¸æ°´ææ´åååæ·ä¸é
¸å¥¶å³å¯ã
åæï¼æ软è éï¼æé¤æ¯ç´ ï¼ç¾å®¹ååè¥ã
5ãçæ©è¹ææ²æ
ææï¼çæ©2个ï¼è¹æ1个ï¼æ¨±æ¡6个ï¼æ 檬ç3çï¼èè3个ï¼é
¸å¥¶50毫åã
åæ³ï¼å°ä»¥ä¸æ°´ææå¨çå
ï¼æ·ä¸é
¸å¥¶å³å¯ã
åæï¼ææ¯ææä½³ã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考